Entdecke deine inneren Schätze - Focusing-Kalenderbuch für Kinder
Achtsamkeitsübungen für das Jahr 2020
Seiten
2019
Verlag für psychosoziale Medien
9783947502165 (ISBN)
Verlag für psychosoziale Medien
9783947502165 (ISBN)
Immer mehr gewinnen Achtsamkeitsübungen an Bedeutung, da sie helfen können, nach dem Tempo und den Anforderungen des Alltags wieder zur Ruhe zu kommen. Zudem helfen sie, die Wahrnehmung zu verfeinern und das Leben intensiver zu erleben.
Dieses Kalenderbuch wendet sich speziell an Kinder, die durch Schule und Freizeitaktivitäten immer mehr unter (Zeit)Druck geraten. Auf spielerische Weise erkunden sie ihre Gefühle, Empfindungen und Reaktionen auf die angebotenen Achtsamkeitsübungen. Für jede Woche gibt es eine Seite mit einem Achtsamkeitsimpuls und einem Gestaltungsvorschlag dazu. Diesen kann das Kind auf der gegenüberliegenden (leeren) Seite umsetzen oder eigene Ideen zur Umsetzung entwickeln.
Allgemeine Themen und jahreszeitliche Impulse wechseln sich bei den Achtsamkeitsanleitungen ab. So entsteht nach und nach eine wertvolle Erinnerung an das gesamte Jahr: Eine ganz besondere Sammlung von inneren Schätzen.
Hinweise für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen:
Das Kalenderbuch ist nicht nur zum Einsatz mit einzelnen Kindern geeignet, sondern kann auch sehr gut in Gruppen oder Klassen eingesetzt werden.
Die Durchführungsdauer jeder wöchentlichen Achtsamkeitsübung beträgt etwa 10–15 Minuten, wenn sie das Kind alleine durchführt. Mit größeren Gruppen oder Schulklassen beträgt sie ungefähr 20 Minuten, abhängig von der Gestaltungsfreudigkeit der Kinder.
Empfohlen für ein Alter von 6 bis 12 Jahren.
Immer mehr gewinnen Achtsamkeitsübungen an Bedeutung, da sie helfen können, nach dem Tempo und den Anforderungen des Alltags wieder zur Ruhe zu kommen. Zudem helfen sie, die Wahrnehmung zu verfeinern und das Leben intensiver zu erleben.
Dieses Kalenderbuch wendet sich speziell an Kinder, die durch Schule und Freizeitaktivitäten immer mehr unter (Zeit)Druck geraten. Auf spielerische Weise erkunden sie ihre Gefühle, Empfindungen und Reaktionen auf die angebotenen Achtsamkeitsübungen. Für jede Woche gibt es eine Seite mit einem Achtsamkeitsimpuls und einem Gestaltungsvorschlag dazu. Diesen kann das Kind auf der gegenüberliegenden (leeren) Seite umsetzen oder eigene Ideen zur Umsetzung entwickeln.
Allgemeine Themen und jahreszeitliche Impulse wechseln sich bei den Achtsamkeitsanleitungen ab. So entsteht nach und nach eine wertvolle Erinnerung an das gesamte Jahr: Eine ganz besondere Sammlung von inneren Schätzen.
Hinweise für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen:
Das Kalenderbuch ist nicht nur zum Einsatz mit einzelnen Kindern geeignet, sondern kann auch sehr gut in Gruppen oder Klassen eingesetzt werden.
Die Durchführungsdauer jeder wöchentlichen Achtsamkeitsübung beträgt etwa 10–15 Minuten, wenn sie das Kind alleine durchführt. Mit größeren Gruppen oder Schulklassen beträgt sie ungefähr 20 Minuten, abhängig von der Gestaltungsfreudigkeit der Kinder.
Empfohlen für ein Alter von 6 bis 12 Jahren.
Dieses Kalenderbuch wendet sich speziell an Kinder, die durch Schule und Freizeitaktivitäten immer mehr unter (Zeit)Druck geraten. Auf spielerische Weise erkunden sie ihre Gefühle, Empfindungen und Reaktionen auf die angebotenen Achtsamkeitsübungen. Für jede Woche gibt es eine Seite mit einem Achtsamkeitsimpuls und einem Gestaltungsvorschlag dazu. Diesen kann das Kind auf der gegenüberliegenden (leeren) Seite umsetzen oder eigene Ideen zur Umsetzung entwickeln.
Allgemeine Themen und jahreszeitliche Impulse wechseln sich bei den Achtsamkeitsanleitungen ab. So entsteht nach und nach eine wertvolle Erinnerung an das gesamte Jahr: Eine ganz besondere Sammlung von inneren Schätzen.
Hinweise für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen:
Das Kalenderbuch ist nicht nur zum Einsatz mit einzelnen Kindern geeignet, sondern kann auch sehr gut in Gruppen oder Klassen eingesetzt werden.
Die Durchführungsdauer jeder wöchentlichen Achtsamkeitsübung beträgt etwa 10–15 Minuten, wenn sie das Kind alleine durchführt. Mit größeren Gruppen oder Schulklassen beträgt sie ungefähr 20 Minuten, abhängig von der Gestaltungsfreudigkeit der Kinder.
Empfohlen für ein Alter von 6 bis 12 Jahren.
Immer mehr gewinnen Achtsamkeitsübungen an Bedeutung, da sie helfen können, nach dem Tempo und den Anforderungen des Alltags wieder zur Ruhe zu kommen. Zudem helfen sie, die Wahrnehmung zu verfeinern und das Leben intensiver zu erleben.
Dieses Kalenderbuch wendet sich speziell an Kinder, die durch Schule und Freizeitaktivitäten immer mehr unter (Zeit)Druck geraten. Auf spielerische Weise erkunden sie ihre Gefühle, Empfindungen und Reaktionen auf die angebotenen Achtsamkeitsübungen. Für jede Woche gibt es eine Seite mit einem Achtsamkeitsimpuls und einem Gestaltungsvorschlag dazu. Diesen kann das Kind auf der gegenüberliegenden (leeren) Seite umsetzen oder eigene Ideen zur Umsetzung entwickeln.
Allgemeine Themen und jahreszeitliche Impulse wechseln sich bei den Achtsamkeitsanleitungen ab. So entsteht nach und nach eine wertvolle Erinnerung an das gesamte Jahr: Eine ganz besondere Sammlung von inneren Schätzen.
Hinweise für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen:
Das Kalenderbuch ist nicht nur zum Einsatz mit einzelnen Kindern geeignet, sondern kann auch sehr gut in Gruppen oder Klassen eingesetzt werden.
Die Durchführungsdauer jeder wöchentlichen Achtsamkeitsübung beträgt etwa 10–15 Minuten, wenn sie das Kind alleine durchführt. Mit größeren Gruppen oder Schulklassen beträgt sie ungefähr 20 Minuten, abhängig von der Gestaltungsfreudigkeit der Kinder.
Empfohlen für ein Alter von 6 bis 12 Jahren.
Bettina Markones, geb 1960, verheiratet, 2 erwachsene Töchter und Enkelkinder. Sie studierte Sonderpädagogik an der Universität Würzburg und arbeitet seit über 20 Jahren an unterschiedlichen Förderschulen in verschiedenen Aufgabenfeldern. Ausbildung in Focusing, zertifiziert als Focusingtherapeutin (DAF) und Kinderfocusingtrainerin (Focusing Insitut of New York). Langjährige Anwendung und Erprobung von Focusing mit Kindern im Kontext von Schule und Therapie. Zuständig für die Weiterbildung in Focusing mit Kindern beim Deutschen Ausbildungsinstitut für Focusing und Focusingtherapie. Montessoridiplom beim „Institut für ganzheitliches Lernen“ von Claus Kaul, abgeschlossene Ausbildung für dynamische Entspannung nach Peter Bergholz. Heilpraktiker für Psychotherapie.
| Erscheinungsdatum | 23.03.2019 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Kinder- / Jugendbuch ► Spielen / Lernen ► Kreativität / Malen / Basteln |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeitsübung • Focusing • Kinderfocusing • Pädagogik • Schule |
| ISBN-13 | 9783947502165 / 9783947502165 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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