Balance Swing™ Power

Das intensive Figur- und Konditionstraining Auf dem Mini-Trampolin

Yvonne Hyna (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2018
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8354-1852-3 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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lt;p>Für Fortgeschrittene auf dem Mini-Trampolin: das perfekte Workout für den ganzen Körper. Ein kraftvolles 60-Minuten-Programm und viele neue Einzelübungen, mit Kraft- und Ausdauerelementen, die Energie für den Alltag geben. Das Konzept von Balance Swing(TM) und seine positive Wirkunge, auch auf mentaler Ebene.

Die Diplom-Geografin Yvonne Hyna (rechts im Bild) ist als A-Lizenztrainerin und Master-Instruktorin Step tätig. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Body & Mind-Expertin und Rückenschullehrerin im internationalen Bereich. Yvonne Hyna und Annett Schönfelder gründeten die Balance Swing™-Akademie und haben dieses völlig neue Bewegungstraining selbst entwickelt.

Erscheinungsdatum	07.12.2018
Reihe/Serie	BLV Sport, Fitness & Training
Sprache	deutsch
Maße	168 x 220 mm
Gewicht	346 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Themenwelt	Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Körper / Sexualität
Schlagworte	Abnehmtipps • Aerobic • Akupressur • Arthrose • Balance • Balance Swing • Balance Swing, Balance Swing(TM), Mini-Trampolin, • Balance Swing, Balance Swing™, Mini-Trampolin, Minitrampolin • Balance Swing(TM) • Balance Swing™ • Bandscheiben • Bandscheibenvorfall • Bauchmuskel • Beschwerden • Beweglichkeit • Beweglichkeitstraining • Bewegungsmangel • Bindegewebe • Body • Bodybuilding • Diäten • Energie • Entspannung • Ernährung • Ernährungsberatung • Ernährungsplan • Faszien • Faszienrolle • Faszientraining • Fatburner • Fettverbrennung • Fitness • Fitnessgerät • Fitnessstudio • functionaltraining • Funktionelles • Gelenke • Gelenkschmerzen • Gesundheits-Ratgeber • Gleichgewichtstraining • Gleichgewichtstraining, Muskeln, Muskeltraining • Gymnastik • Herzkreislauf • Kinderkrankheiten • Körpergewicht • kostenlose Trainings-App • Kraftsport • Krafttraining • Minitrampolin • Mini-Trampolin • Muskelaufbau • Muskelaufbautraining • Muskelgruppen • Muskelmasse • Muskeln • Muskeltraining • Myofaszial • Nackenschmerzen • Naturheilkunde • Online-Video-Coaching • Pflanzenheilkunde • pur-life.de • Rheuma • Rücken • Rückenbeschwerden • Rücken, Gelenke, Senioren, Herzkreislauf, Training • Rückenmuskulatur • Rückenprobleme • Rückenschmerzen • Rückenschule • Schmerzen • Schultern • Schulterschmerzen • Selbstheilung • Senioren • Sportübungen • Stoffwechsel • Symptome • Training • training übungen • Trampolin • Trampolin, Fitness, Body, Energie, Balance, Gymnas • Trampolin, Fitness, Body, Energie, Balance, Gymnastik • Verdauungsbeschwerden • Verspannung • Vitalität • Vorbeugung • Wirbelsäulengymnastik • Workout
ISBN-10	3-8354-1852-1 / 3835418521
ISBN-13	978-3-8354-1852-3 / 9783835418523
Zustand	Neuware