Fettkiller Biken (eBook)
55 Seiten
Fit for Fun (Verlag)
978-3-946479-03-1 (ISBN)
•Miniprogramme für je 15 und 30 Minuten Fahrstrecke
•8 Wochen Plan um mit Radfahren die Fettpolster zum Schmelzen zu bringen
•So „pimpst“ du deine täglichen ...
Roll dich schlank: So holst du aus deinem Rad das meiste raus, wenn du abnehmen willst! FIT FOR FUN gibt dir den notwendigen Anschub, mit dem du den inneren Schweinehund ausbremst:
•Miniprogramme für je 15 und 30 Minuten Fahrstrecke
•8 Wochen Plan um mit Radfahren die Fettpolster zum Schmelzen zu bringen
•So „pimpst“ du deine täglichen Fahrten: Über 100 Prozent mehr Verbrauch auf nur 6 Kilometer Strecke
•Mach den Check für dein Rad dieses Jahr doch einfach mal selbst: Mit unseren Inspektionstipps
•Die 10 schönsten Rennrad-Berge
1.Fettkiller Bike
2.Verkehrsrecht – 7 Regeln für Biker
3.Kalorienkiller Alltagsbiken
4.Das braucht Dein Bike jetzt
5.Motivation: Rauf aufs Rad
6.Die große Bike-Freiheit: Flowtrails
7.Ex-Profi gegen eBike
8.Die besten Schlank-Strategien
9.Allwetter – 7 Tipps für den Herbst
10 .Cyclecross: Manche mögen‘s dreckig
11.Impressum
| Erscheint lt. Verlag | 21.4.2016 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Literatur |
| Natur / Technik ► Fahrzeuge / Flugzeuge / Schiffe ► Fahrrad | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Motor- / Rad- / Flugsport | |
| Kinder- / Jugendbuch | |
| Schlagworte | bike training • fahrrad technik • fahrrad wartung • Radsport • Radsport training • Radsporttraining |
| ISBN-10 | 3-946479-03-0 / 3946479030 |
| ISBN-13 | 978-3-946479-03-1 / 9783946479031 |
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