Blick ins Buch

Mit den Augen eines Tigers

Eine Einführung in die Methode der Tiefenentspannung in Gruppen nach Milton H. Erickson

Martin Bökmann (Autor)

Buch | Softcover

157 Seiten

2018 | 6. Auflage
Carl-Auer Verlag GmbH
978-3-89670-671-3 (ISBN)

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Seit vielen Jahren weiß man, dass Stress, der zur Anspannung führt, negative psychische und körperliche Auswirkungen hat. Neben dem Wissen um diese Zusammenhänge expandieren auch die Methoden, die die Folgen des negativen Stresses vermindern oder aufheben sollen. Entspannungsmethoden werden in immer mehr Ausbildungsprogramme der Berufe im Gesundheitswesen aufgenommen. Mit diesem Buch wird eine in Patientengruppen durchgeführte Therapiemethode zur Tiefenentspannung sehr praxisnah vorgestellt, mit der Patienten eine Entspannung erleben, die weit über die einfache Entspannungserfahrung hinausgeht und ins hypnotische Erleben einführt. Diese Tiefenentspannung führt bei den meisten Teilnehmern unmittelbar zu Wohlbefinden und Optimismus. Selbstheilungskräfte werden aktiviert, und zahlreiche Symptome können vermindert werden oder verschwinden ganz. Die Methode wird so dargestellt, dass sie von Ärzten, Psychologen, Ergotherapeuten, Logopäden, Physiotherapeuten und anderen Berufsgruppen, die unmittelbar mit Kranken therapeutisch arbeiten, erlernt werden kann.

Martin Bökmann, PD Dr., studierte Soziologie in Bielefeld, Medizin in Münster und Hamburg und arbeitet heute als niedergelassener Facharzt für Innere Medizin in eigener Praxis in Hamburg. Schwerpunkte seiner Beratungstätigkeit sind Psychotherapie und Coaching. Er lehrt als habilitierter Soziologe mit dem Schwerpunkt Medizinsoziologie an der soziologischen Fakultät der Universität Bielefeld, an der Fortbildungsakademie der Ärztekammer Hamburg und als Lehrarzt der Fakultät für Allgemeinmedizin des Universitätskrankenhauses Hamburg Eppendorf.

Erscheint lt. Verlag	26.2.2018
Verlagsort	Heidelberg
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	230 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Entspannungserfahrung • Erickson, Milton H. • HC/Psychologie/Angewandte Psychologie • Hypnose • Hypnotherapie • Optimismus • Selbstheilung • Stress • Tiefenentspannung • Wohlbefinden
ISBN-10	3-89670-671-3 / 3896706713
ISBN-13	978-3-89670-671-3 / 9783896706713
Zustand	Neuware