EGO UPDATE / EGO UPDATE - BESSER? BEWUSSTER!
Das Arbeitsbuch
Seiten
2025
|
3. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-565-13054-2 (ISBN)
epubli (Verlag)
978-3-565-13054-2 (ISBN)
EGO UPDATE: Für alle, die keine „10-Schritte-zum-Glück“-Formeln suchen, sondern ein Arbeitsbuch für ehrliche innere Arbeit: langsamer, als Werbung es verspricht, und wirksamer, weil sie bleibt.
Warum reagierst du, wie du reagierst – obwohl du es längst „besser“ weißt?
Dieses Arbeitsbuch zeigt dir: Du bist nicht kaputt! Du funktionierst nur oft noch nach inneren Grundannahmen, die früher sinnvoll waren – und dir heute im Weg stehen.
Das EGO UPDATE Arbeitsbuch führt dich Schritt für Schritt vom Erkennen zur Verkörperung dessen, was dir eigentlich schon lange klar ist.
Du entdeckst deinen inneren „Code“,
entschlüsselst deinen Widerstand,
entwickelst realistische neue Annahmen
und verankerst sie konkret in deinem Alltag.
Wissenschaftlich fundiert, menschlich warm und radikal praktisch – mit klaren Übungen, Checklisten und Tools.
Für alle, die keine „10-Schritte-zum-Glück“-Formeln suchen, sondern ein Arbeitsbuch für ehrliche innere Arbeit: langsamer, als Werbung es verspricht, tiefer, als Selbstoptimierung es erlaubt – und wirksamer, weil sie bleibt.
Warum reagierst du, wie du reagierst – obwohl du es längst „besser“ weißt?
Dieses Arbeitsbuch zeigt dir: Du bist nicht kaputt! Du funktionierst nur oft noch nach inneren Grundannahmen, die früher sinnvoll waren – und dir heute im Weg stehen.
Das EGO UPDATE Arbeitsbuch führt dich Schritt für Schritt vom Erkennen zur Verkörperung dessen, was dir eigentlich schon lange klar ist.
Du entdeckst deinen inneren „Code“,
entschlüsselst deinen Widerstand,
entwickelst realistische neue Annahmen
und verankerst sie konkret in deinem Alltag.
Wissenschaftlich fundiert, menschlich warm und radikal praktisch – mit klaren Übungen, Checklisten und Tools.
Für alle, die keine „10-Schritte-zum-Glück“-Formeln suchen, sondern ein Arbeitsbuch für ehrliche innere Arbeit: langsamer, als Werbung es verspricht, tiefer, als Selbstoptimierung es erlaubt – und wirksamer, weil sie bleibt.
Dirk de Pol wurde 1964 in Bad Ems geboren und arbeitet als Autor, Berater und Life Coach. Er lebt seit einigen Jahren in Berlin. Nach Abschluss des Studiums der Literaturwissenschaften und der Philosophie war er als Redakteur und Autor für verschiedene Zeitschriften tätig. Er ist Chefredakteur von Medizindoc.de. Seine Beiträge, Essays und Schriften streifen Alltägliches und Digitales bis hin zu den großen letzten Fragen.
| Erscheint lt. Verlag | 14.12.2025 |
|---|---|
| Reihe/Serie | EGO UPDATE ; 1 |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 164 g |
| Themenwelt | Literatur ► Essays / Feuilleton |
| Geisteswissenschaften ► Sprach- / Literaturwissenschaft ► Literaturwissenschaft | |
| Schlagworte | Life Coaching • Persönlichkeitsentwicklung • Philosophie • Psychologie • Wissenschaft |
| ISBN-10 | 3-565-13054-7 / 3565130547 |
| ISBN-13 | 978-3-565-13054-2 / 9783565130542 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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