Stark durch Sanftheit (eBook)
155 Seiten
tredition GmbH (Verlag)
978-3-384-68838-5 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Was passiert, wenn man zu viel spürt – und trotzdem lernen möchte, in dieser Welt ganz da zu sein? Wenn Traumaspuren und Hochsensibilität das Leben prägen – aber nicht mehr bestimmen sollen?
In diesem bewegenden und stärkenden Buch erzählt der Autor ehrlich, nahbar und mit fachlichem Tiefgang von seinem eigenen Weg durch Depression, komplexe posttraumatische Belastungsstörung und ein Leben als hochsensible Person. Er nimmt seine Leser:innen mit durch dunkle Täler, erste Wendepunkte, stille Aha-Momente – und hin zu etwas, das in unserer Gesellschaft oft übersehen wird: Sanftheit als echte Kraft.
Einfühlsam, klar und kraftvoll zeigt dieses Buch wie Selbstwert entstehen darf – jenseits von Funktionieren, wie wir innere Wunden liebevoll begleiten statt bekämpfen und warum es heilsam ist, sich selbst zu begegnen – mit offenen Augen und offenem Herzen.
Ein wertvoller Begleiter für alle, die sich selbst besser verstehen wollen. Und für alle, die endlich aufhören möchten, gegen sich selbst zu kämpfen.
| Erscheint lt. Verlag | 1.11.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Entwicklung • Hochsensibilität • Inneres Kind • kPTBS • Psychologie • Psychotherapie • Sanftheit • Trauma • Wachstum |
| ISBN-10 | 3-384-68838-4 / 3384688384 |
| ISBN-13 | 978-3-384-68838-5 / 9783384688385 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Ohne DRM)Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
