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Stop Overthinking

23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present

(Autor)

Buch | Hardcover
176 Seiten
2025
Penguin (Verlag)
978-0-14-347508-8 (ISBN)
Preis auf Anfrage
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Erscheinungsdatum
Sprache englisch
Maße 129 x 198 mm
Gewicht 333 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Angst / Depression / Zwang
ISBN-10 0-14-347508-8 / 0143475088
ISBN-13 978-0-14-347508-8 / 9780143475088
Zustand Neuware
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