Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Sag es achtsam

wie Gewaltfreie Kommunikation dein Denken und deine Beziehungen verbessert

(Autor)

Buch
176 Seiten
2025 | 1. Auflage
Junfermann Verlag
9783749506965 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Sag es achtsam - Stefan Bukacek
CHF 38,90 inkl. MwSt
Für ein verständnisvolles Miteinander – mit Gewaltfreier Kommunikation

• Kompakte Inhalte und erklärende Schaubilder
• Mit Infokästen zur Wissensvertiefung und Übungen für einen leichten Transfer
• Die praxisnahe Einführung in die GFK, ergänzt um Achtsamkeits- und Resilienzkonzepte

Dieses Buch vermittelt Ihnen die nachhaltige Wirkung bewusster Kommunikation.
Hier lernen Sie, wie Sie klar und authentisch ausdrücken, was in Ihnen vorgeht, und gleichzeitig empathisch wahrnehmen, was Ihr Gegenüber fühlt – mit Fokus auf konstruktiven Austausch.
Gewaltfreie Kommunikation bietet nicht nur wirksame Prinzipien für jede Beziehung – sei es auf der Arbeit, in der Familie oder Partnerschaft –, sondern auch einen Schlüssel zu einer neuen Sichtweise!
Bleiben Sie bei dem, was Ihnen wichtig ist, ohne dass Gespräche zum Machtkampf werden. Diese Kunst des Miteinanders wird Ihnen Schritt für Schritt nähergebracht.
Basierend auf den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation bietet der Autor erprobte Methoden zur bewussten Selbstreflexion und zum tieferen Verständnis zwischenmenschlicher Beziehungen.
Sie lernen, Ihre eigenen Bedürfnisse und Reaktionsmuster besser zu erkennen und diese konstruktiv in Ihre Kommunikation einzubringen. Tauchen Sie ein in eine neue Welt der Verständigung – für ein einvernehmliches Miteinander!

Stefan Bukacek ist Trainer für Gewaltfreie Kommunikation in Düsseldorf und arbeitet zudem als Unternehmensberater für Tech-Unternehmen. In seinen Workshops und Coachings legt er den Schwerpunkt darauf, Körper und Kopf zu verbinden.

Erscheinungsdatum
Verlagsort Paderborn
Sprache deutsch
Maße 140 x 215 mm
Gewicht 260 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Achtsamkeit • besser kommunizieren • Beziehungen verbessern • Empathie • Gewaltfreie Kommunikation • Konflikte durch Kommunikation lösen • Marshall B. Rosenberg • Selbstempathie • Selbstfürsorge
ISBN-13 9783749506965 / 9783749506965
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung

von Roberto D' Amelio; Wolfgang Retz …

Buch | Softcover (2024)
Kohlhammer (Verlag)
CHF 39,95
die Prämenstruelle Dysphorische Störung als schwerste Form des PMS

von Almut Dorn; Anneliese Schwenkhagen; Anke Rohde

Buch | Softcover (2023)
Kohlhammer (Verlag)
CHF 39,95