Blick ins Buch

Hochsensibel durchs Leben.

Kleine Impulse und Übungen für mehr Lebensfreude.

Kristin Kluck (Autor)

Buch | Softcover

126 Seiten

2025
tredition (Verlag)
9783384552754 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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Leseprobe (PDF)
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Du bist gerade dabei, deine Hochsensibilität zu entdecken? Oder bist du jemand, der sie eigentlich nur als Fluch empfindet? Und du möchtest lernen, besser mit deiner Hochsensibilität umzugehen, sie in deinen Alltag zu integrieren und dich damit letztendlich positiver und zufriedener fühlen?Dann ist mein Buch genau der richtige Reisebegleiter für dich. Ich beleuchte darin die Herausforderungen und Chancen der Hochsensibilität und du erhältst konkrete Impulse und Übungen für Lösungsansätze, die sich schnell und einfach umsetzen lassen.Dieses Buch ein Herzensprojekt von mir, denn ich weiß nur zu gut, wie es sich anfühlt, sich irgendwie immer anders oder allein zu fühlen. Und ich möchte dir mit diesem Buch sagen: Du bist nicht allein. Und du bist, mit deinen hochsensiblen Eigenschaften, ein Geschenk für die Welt.

Geboren und aufgewachsen in der ehemaligen DDR habe ich mich schon immer irgendwie anders und oft nicht dazugehörig gefühlt. Dass das, was ich bin, einen Namen hat, erfuhr ich erst viele Jahre später. Mit 30 Jahren etwa las ich im Internet einen Artikel über Hochsensibilität und fand mich darin zu 100% wieder. Seitdem beschäftige ich mich ganz intensiv mit mir selbst und meiner eigenen Hochsensibilität und beziehe all mein Wissen und meine Erfahrungen auch in meine Arbeit als Coach mit ein. Mein Herzensprojekt ist außerdem mein Podcast "HOCH-WAS? hochsensibel.", mit dem ich viele Menschen erreichen kann und mir auch immer wieder spannende Gäste zum Thema vor das Mikrofon hole. Außerdem habe ich schon immer gern Texte geschrieben und fasse mein Wissen nun endlich auch in Büchern zusammen. Das Feedback zahlreicher hochsensibler Menschen, das mich immer wieder erreicht, bestätigt und bestärkt mich darin, mit dem Thema Hochsensibilität und Neurodiversität auch weiterhin nach außen zu gehen. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du außerdem auf meiner Website: www.kristin-kluck.de.

Erscheint lt. Verlag	12.3.2025
Reihe/Serie	Hochsensibel durchs Leben.
Verlagsort	Leipzig
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	185 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Achtsamkeit • Hochsensibel • Hochsensibilität • Lebensfreude • Persönlichkeitsentwicklung • Ratgeber • Übungen
ISBN-13	9783384552754 / 9783384552754
Zustand	Neuware