Finde deinen Yogaweg
mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power
Seiten
2025
|
1. Auflage
Nymphenburger (Verlag)
9783968600994 (ISBN)
Nymphenburger (Verlag)
9783968600994 (ISBN)
Sympathisch und persönlich erklärt Yoga-Lehrerin Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man Patanjalis achtgliedrigen Pfad der Yoga-Philosophie für sich definiert, daraus Lehren zieht und sie in die eigene Praxis integriert. Mit Ritualen, Reflexionen, Bewusstwerdungsübungen und bildhaften Hilfen lernt man den eigenen Schatten kennen und das innere Licht zu entfachen.
Die alte Yoga-Philosophie ist voller Weisheit - doch für viele zu "fern" und zu schwer. Um die Essenz daraus in moderner Weise zu interpretieren, zeigt Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man auf der Grundlage von Patanjali's achtgliedrigem Yogapfad achtsam seinen eigenen Yogaweg aufbaut - modern, jung, alltagstauglich. Der Weg beginnt damit - unterstützt von Bewusstwerdungen und Übungen -, den eigenen Schatten zu kennen, diesen alchemistisch zu einer eigenen "Medizin" zu verwandeln, um anschließend damit das innere Licht anzuzünden.
Die alte Yoga-Philosophie ist voller Weisheit - doch für viele zu "fern" und zu schwer. Um die Essenz daraus in moderner Weise zu interpretieren, zeigt Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man auf der Grundlage von Patanjali's achtgliedrigem Yogapfad achtsam seinen eigenen Yogaweg aufbaut - modern, jung, alltagstauglich. Der Weg beginnt damit - unterstützt von Bewusstwerdungen und Übungen -, den eigenen Schatten zu kennen, diesen alchemistisch zu einer eigenen "Medizin" zu verwandeln, um anschließend damit das innere Licht anzuzünden.
| Erscheinungsdatum | 06.03.2025 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 213 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie | |
| Schlagworte | Geist • Jin-Shin-Jyutsu • Körper • Kosmos • Lucie Beyer Yoga • Persönlicher Yogaweg finden • Reflexionen im Yoga • Stressbewältigung • Tai-Chi • Yoga für Einsteiger • Yoga modern lernen • Yoga-Philosophie • Yoga Rituale für den Alltag |
| ISBN-13 | 9783968600994 / 9783968600994 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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