Calm Your Thoughts

Stop Stressing, Stop Spiraling, And Start Living | Proven Techniques to Reduce Anxiety and Rewire Your Mind for Calm and Clarity by the Bestselling Author of Stop Overthinking

Nick Trenton (Autor)

Buch | Hardcover

168 Seiten

2024
Penguin (Verlag)
978-0-14-346509-6 (ISBN)

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 18.09.2024
• Sprache: englisch
• Maße: 129 x 198 mm
• Gewicht: 306 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• ISBN-10: 0-14-346509-0 / 0143465090
• ISBN-13: 978-0-14-346509-6 / 9780143465096
• Zustand: Neuware