Schlafregulierung

Vorbeugung von Depressionen am Arbeitsplatz

Rajub Bhowmik, Nadira Pardo (Autoren)

Buch | Softcover

136 Seiten

2024
Verlag Unser Wissen
978-620-7-86813-1 (ISBN)

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In diesem Buch werden die psychologischen Interventionen untersucht, die zur Behandlung von Depressionen aufgrund von unregelmäßigem Schlaf-/Wachverhalten (IS/WPID) bei Erwachsenen aus der Arbeiterklasse eingesetzt wurden. Aktuelle Forschungen haben ergeben, dass Schlafmangel eine wesentliche Ursache für Depressionen ist. Das Arbeitsleben verursacht bei Berufstätigen einen gestörten Schlafrhythmus, der zu einer Grundursache für Depressionen wird, die psychologische Interventionen erfordern. In diesem Buch wird die Wirksamkeit der Verhaltenstherapie und der CBT bei der Behandlung von chronischer Schlaflosigkeit und Depressionen untersucht, und es wird darauf hingewiesen, dass sie im Vergleich zu einer Vielzahl verschiedener medizinischer Interventionen wirksamere Ergebnisse liefert. Andere Forschungsstudien haben ebenfalls die Vorteile der CBT bei der Behandlung von Depressionen aufgezeigt, und die Anwendung der CBT sowohl bei Depressionen als auch bei deren Nebenprodukt, der Schlaflosigkeit, macht sie zu einem geeigneten Behandlungsansatz. Es wurden Untersuchungen zu Depressionen und Schlafstörungen bei Hochschulstudenten und Medizinstudenten durchgeführt, da diese im Schichtdienst tätig sind. Künftige Forschungsarbeiten könnten sich jedoch auf Depressionen und Schlafstörungen bei bestimmten Berufsgruppen wie Polizei, Feuerwehr, Krankenhauspersonal usw. konzentrieren.

Dr. Rajub Bhowmik ist außerordentlicher Dozent für Polizeiwissenschaft und Strafjustiz am John Jay College of Criminal Justice der City University of New York (CUNY). Er unterrichtet auch am Hostos Community College (CUNY). Prof. Nadira Pardo ist Interimsdekanin der Schulen für Wirtschaft und Strafjustiz an der California Southern University.

Erscheinungsdatum	27.07.2024
Sprache	deutsch
Maße	152 x 229 mm
Gewicht	209 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Depression • kognitive Verhaltenstheorie • psychologische Behandlungen • Psychologische Interventionen • Psychotherapie • Schlaf
ISBN-10	620-7-86813-7 / 6207868137
ISBN-13	978-620-7-86813-1 / 9786207868131
Zustand	Neuware