DBT Workbook for Adults

Develop Emotional Wellbeing with Practical Exercises for Managing Fear, Stress, Worry, Anxiety, Panic Attacks and Intrusive Thoughts (Includes 12-Week Plan for Anxiety Relief)

B Huang (Autor)

Buch | Hardcover

172 Seiten

2021
Barrett Huang (Verlag)
9781774870075 (ISBN)

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 22.11.2021
• Sprache: englisch
• Maße: 178 x 254 mm
• Gewicht: 517 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
• ISBN-13: 9781774870075 / 9781774870075
• Zustand: Neuware