Das Übungsheft für gute Gefühle – Glückstraining

Yves-Alexandre Thalmann (Autor)

Buch | Softcover

64 Seiten

2022
Scorpio Verlag
978-3-95803-473-0 (ISBN)

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Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl - Serotoninausstoß inklusive.

Yves-Alexandre Thalmann ist Psychologe und anerkannter Experte im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Als Doktor der Physik verpflichtet er sich in seinen gegenwärtigen Arbeitsfeldern der Glücksforschung und der positiven Psychologie der wissenschaftlichen Überprüfbarkeit seiner Theorien. Er ist Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher.

Erscheinungsdatum	10.05.2022
Illustrationen	Jean Augagneur
Übersetzer	Claudia Seele-Nyima
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 220 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Das kleine Übungsheft • Glück • Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Transformation
ISBN-10	3-95803-473-X / 395803473X
ISBN-13	978-3-95803-473-0 / 9783958034730
Zustand	Neuware