Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Mind Full (eBook)

eBook Download: EPUB
2021
Gill Books (Verlag)
978-0-7171-9180-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mind Full -  Dermot Whelan
Systemvoraussetzungen
15,78 inkl. MwSt
(CHF 15,40)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
In 2007, comedian and broadcaster Dermot Whelan arrived at a comedy festival in an ambulance after having a panic attack en route. Realising this was not a sustainable way to travel to future gigs, he decided to become a meditation teacher and learn how to de-stress without annoying the emergency services. Telling Dermot's own story and offering useful everyday tips and techniques, Mind Full is his funny and accessible guide to meditation. If you feel like you've lost touch with the happier version of yourself and would like to:SLEEP BETTERREDUCE STRESS, ANXIETY AND DEPRESSIONHAVE MORE PATIENCE WITH THE PEOPLE YOU LOVEFEEL LESS 'MEH'ENJOY LIFE MORE this book is for you. You'll discover that learning to meditate doesn't require you to blow up your life and move to Nepal, but it does help you make very small changes that make a long-lasting difference. With exclusive access to Dermot's guided meditations, Mind Full will help you restore your sense of fulfilment, happiness and true contentment. 'Fixed whatever block I had harboured towards the concept of meditation I had convinced myself that I wasn't one of those people. Now I realise there is no prerequisite character type. It's just for people. A lovely, funny, honest book.' Cillian Murphy, From The Foreword

Dermot Whelan is a radio and TV presenter, comedian, public speaker and meditation expert. He currently hosts the popular mid-morning 'Dermot and Dave Show' on Today FM. Dermot is also a certified Masters of Wisdom and Meditation Teacher and works with some of the biggest companies in Ireland and around the world on managing and understanding stress. His debut live show on the topic sold out in under 24 hours.

Erscheint lt. Verlag 16.4.2021
Verlagsort London
Sprache englisch
Themenwelt Literatur Comic / Humor / Manga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Angst / Depression / Zwang
Schlagworte calmness • Dermot and Dave • Dermot Whelan • Meditation • Mental Health • Mindfulness • Noni • Self-Help • Today FM
ISBN-10 0-7171-9180-X / 071719180X
ISBN-13 978-0-7171-9180-2 / 9780717191802
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Adobe DRM)

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen

von Dietmar Ohm

eBook Download (2025)
Trias (Verlag)
CHF 15,60
Von der Erkenntnis zur Befreiung - Einer der wichtigsten …

von Patanjali; R. Sriram

eBook Download (2025)
Arkana (Verlag)
CHF 15,60