Blick ins Buch

Disentangle (eBook)

When You've Lost Your Self in Someone Else

Nancy L. Johnston (Autor)

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2020 | 2. Auflage
Central Recovery Press, LLC (Verlag)
978-1-949481-35-8 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

A revised edition of the best-selling solution-oriented guide to identifying and healing over-involvement or entanglement in relationships with other.Anyone who has struggled with balancing his or her own needs and desires with those of the other person will benefit from Nancy Johnston's sensible, easy-to-follow method for changing the course of one's relationships. Disentangle combines psychoeducation, personal anecdotes, clinical case vignettes, and skills-building exercises.Johnston describes how to turn this self-destructive cycle around with self-assessments and experiential exercises designed to address essential aspects of self-awareness, distortions in thinking, communication style and tools, and spirituality. Disentangling is the process of creating enough emotional space between oneself and another person in order to better see the realities of any relationship and make healthier conscious decisions about it.

Erscheint lt. Verlag	18.8.2020
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Sozialpsychologie
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	accessible • Assessment • boundaries in relationships • boundary setting • Codependency • codependency, relationships, marriage, family, happiness, conflict, coexistence, matrimony, domestic partners, communication, self-care, parent-child, entanglement, over-involvement, self-destructive, narcissism • Compassionate • conflict • Counselor • couples counseling • easy to read • emotional regularion • Emotional Regulation • insecure attachment style • Narcissistic Abuse • practical solutions • prioritizing self-care • Psychoeducation • pursuer distance dynamic • Recovery • skill building exercises • Toxic relationships
ISBN-10	1-949481-35-2 / 1949481352
ISBN-13	978-1-949481-35-8 / 9781949481358

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