De la bienveillance à l'amour inconditionnel : ouvrir son coeur grâce à la méditation metta

Bhante Henepola Gunaratana (Autor)

Buch | Softcover

209 Seiten

2019
Marabout (Verlag)
978-2-501-13957-1 (ISBN)

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De la bienveillance à l'amour inconditionnel

Amour, amitié, bienveillance illimités et universels envers soi et les autres.

Cet ouvrage nous propose les enseignements primordiaux et les plus profonds du bouddhisme : metta, l'amour universel tourné vers l'amitié bienveillante. À travers des anecdotes personnelles, des propositions de méditations et des extraits des textes originaux du Bouddha lui-même, l'auteur nous explique comment cultiver la bienveillance envers autrui pour tendre vers davantage de clarté émotionnelle, surmonter la colère et apaiser l'esprit. Ce livre permet de découvrir qu'il est possible de trouver la paix intérieure en nous facilement et à travers nos relations.

Erscheinungsdatum	29.04.2020
Sprache	französisch
Maße	130 x 180 mm
Gewicht	152 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Poche Marabout, Spiritualité • Poche Marabout. Spiritualité • Psychologie
ISBN-10	2-501-13957-7 / 2501139577
ISBN-13	978-2-501-13957-1 / 9782501139571
Zustand	Neuware