S'asseoir en pleine conscience

Tich Nhat Hanh (Autor)

Buch | Softcover

122 Seiten

2018
Pocket (Verlag)
978-2-266-28523-0 (ISBN)

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keine Neuauflage

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« Quand vous vous asseyez, la première chose à faire est de prendre conscience de votre respiration. [C']est la première étape de l'attention à soi. [...] Chaque inspiration peut apporter de la joie ; chaque expiration peut apporter calme et détente. C'est une raison suffisante pour s'asseoir. Nous n'avons pas besoin de vouloir devenir plus intelligent ou nous éveiller pour nous asseoir. Nous pouvons nous asseoir simplement pour apprécier l'assise et la respiration. »

Et si vous aussi vous appreniez à vous asseoir en pleine conscience ?

Erscheinungsdatum	29.04.2020
Sprache	französisch
Maße	110 x 180 mm
Gewicht	77 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	pocket • Pocket, Documents, récits, essais, Evolution • Pocket, Evolution • Pocket. Evolution • Pocket, Evolution, Evolution • Pocket. Evolution, n° 15932 • Pocket. Evolution, n° 17237 • Pocket. Evolution, n° 17973 • Pocket, n° 13620. Evolution • Pocket, n° 14126. Evolution • Pocket, n° 14205. Evolution • Pocket, n° 15171. Evolution • Pocket, n° 16127. Evolution • Pocket, n° 16671. Evolution • Pocket, n° 16682. Evolution • Pocket, n° 17037. Evolution • Pocket, n° 17049. Evolution • Pocket, n° 17149. Evolution • Pocket, n° 17403. Evolution • Pocket, n° 17692. Evolution • Pocket, n° 17730. Evolution • Pocket, n° 17751. Evolution • Pocket, n° 17761. Evolution • Pocket, n° 18170. Evolution • Pocket, n° 18189. Evolution • Pocket, n° 4728. Evolution
ISBN-10	2-266-28523-8 / 2266285238
ISBN-13	978-2-266-28523-0 / 9782266285230
Zustand	Neuware