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Anti-Stress-Fastenkalender

Buch
64 Seiten
2019 | 1., komplett überarbeitete Neuausgabe
Neue Stadt (Verlag)
9783734611827 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Anti-Stress-Fastenkalender - Marcus C. Leitschuh, Kerstin Leitschuh
CHF 11,90 inkl. MwSt
Kurze Kapitel für die Zeit vor Ostern: Impulse zur Entschleunigung! Der "Taschen-Fastenkalender" passt in jede Hand- und Sakkotasche.
Komplett NEU: Der Impulsgeber fürs Frühjahr

Ostern entgegengehen mit drei Minuten ruhiger Lektüre an jedem Tag der »Fastenzeit«:
Impulse für ein Mehr an Leben!
Die Fastenzeit neu „füllen“ durch zeitgemäße „Verzichtübungen“ und Entscheidungen: nicht „alles immer sofort haben und machen wollen“, sondern „jetzt bewusst das Wichtige wählen“! Die griffigen Tagesimpulse dieses "Taschen-Buchkalenders" helfen dabei. Für jeden Tag der Fastenzeit - von Aschermittwoch bis Ostern. Mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Fotos.

Marcus C. Leitschuh, geboren 1972, ist Religionslehrer in Immenhausen bei Kassel und bekannt durch mehrere Buchveröffentlichungen, u. a. Jugendgebetbücher. Er ist Mitglied im Zentralkomitee der deutschen Katholiken.

Kerstin Leitschuh, geb. Held, Jahrgang 1976, Politologin und Germanistin, über zehn Jahre Dekanatsreferentin in Oberschwaben, ist jetzt Referentin für Unternehmenskommunikation in der Stiftung Kurhessisches Diakonissenhaus Kassel.

"Ein neuer „Anti-Stress-Fastenkalender“ will mit kurzen Impulsen helfen, ab Aschermittwoch die Zeit der Fastenzeit bis Ostern zu gestalten. In der beliebten Reihe der Anti-Stress Fasten- und Adventskalender sind im Verlag Neue Stadt schon über 80.000 Exemplare verkauft worden. Jetzt hat das Autorenpaar Marcus und Kerstin Leitschuh einen neuen Anti-Stress-Fastenkalender geschrieben.
Herausgekommen sind Impulse für ein Mehr an Leben und nicht für einen Verzicht um jeden Preis! Die Fastenzeit wird gestaltet durch zeitgemäße „Verzichtübungen“ und Entscheidungen: nicht alles immer sofort haben und machen wollen, sondern jetzt bewusst das Wichtige wählen! Die griffigen Tagesimpulse dieses Taschenbuchkalenders helfen dabei. Auf 64 Seiten für jeden Tag der Fastenzeit – von Aschermittwoch bis Ostern.(...) „Lassen Sie sich darauf ein, Ihr eigenes Leben in den Blick zu nehmen. Wagen Sie Neues. Gewähren Sie sich eine Auszeit. Gönnen Sie sich eine Fastenzeit, die Ihnen gut tut. Weniger Gewohnheit. Mehr Leben.“"
nh24.de, 24.02.2019

Der Anti-Stresskalender: anfangen statt aufhören
Weg vom Stress und zu sich selbst finden: Dazu lädt der „Anti-stress- Fastenkalender“ von Kerstin und Marcus Leitschuh aus Kassel ein. 40 Tage Zeit für viele kleine Auszeiten, ein verlockendes Angebot.
(...) „Fasten hat nicht immer nur mit Nahrungsverzicht zu tun. Ein Anti-Stress- Fastenkalender lädt ein, nicht aufzuhören, sondern anzufangen.
Für jeden Tag der Fastenzeit gibt er Impulse, die einladen, vom Stress zu fasten und Raum für sich zu finden.
40 Tage bewusster leben, sich Zeit für sich, den Mitmenschen und Gott zu nehmen. Weniger Gewohnheit und dafür mehr Leben. Das kann an einem Tag sein, bewusst seinem Glücksgefühl nachzuspüren. Wann und wie war das?
Oder an einem anderen Tag, sich bewusste Ruhezeiten zu suchen und diese dann auch zu verteidigen. Das können Stunden ohne Handy und ohne Fernseher sein. Ein drittes Beispiel: Sich an einem Tag auf Lob und gute Worte zu konzentrieren. Kritik und negative Gedanken, die Stress machen, haben bewusst einen Tag lang keinen Platz. (...)"
Kirchenzeitung, Nr. 9, 3.3.2019, Bistum Limburg, Fulda und Mainz

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Impulse
Illustrationen Lisa Farkas, Sibille V. Müller
Verlagsort Oberpframmern
Sprache deutsch
Maße 100 x 160 mm
Gewicht 56 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Religion / Theologie Christentum Gebete / Lieder / Meditationen
Religion / Theologie Christentum Moraltheologie / Sozialethik
Schlagworte Achtsamkeit • Entschleunigung • Fastenkalender • Fastenzeit • Passionszeit
ISBN-13 9783734611827 / 9783734611827
Zustand Neuware
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