In der Mitte liegt die Kraft

Mit Zen gelassen bleiben in der Arbeitswelt

Hinnerk Polenski (Autor)

Buch | Softcover

220 Seiten

2014 | 3. Auflage
Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
978-3-89901-765-6 (ISBN)

Infos

Wertvolle Hilfe für Menschen, die in ihrem Beruf andere führen und ihre Arbeit als Berufung sehen und erleben wollen. Zen-Meister Hinnerk Polenski zeigt, wie wir unsere Energien ausgleichen und über den Tag hinaus behalten, gelassen bleiben und unsere Kreativität ganz entfalten können. Burn-out, Frust und Lustlosigkeit haben keine Chance, denn in unserer Mitte liegt die Kraft. Viele einfache Meditations- und auch Sportübungen helfen, die Kraft des Zen auch im Arbeitsalltag zu erfahren. Schlüsselelemente in diesem klar strukturierten Leitfaden sind:1. In der Stille entsteht die nötige Kraft und wächst die eigene Lebensenergie.2. Ein motiviertes Team entsteht durch Respekt, Klarheit und Harmonie.3. Gestaltungswille schafft Möglichkeiten für eine fried- und freudvolle Welt.

Autor

Hinnerk Syobu Polenski ist Zen-Meister und Abt des europäischen Daishin-Zen. Er leitet seit über 20 Jahren Zen-Seminare für Führungskräfte in Deutschland, Österreich, Luxemburg und der Schweiz und ist ein gefragter Experte für Zen und Leadership. Seine seit 2001 ausgestrahlte Fernsehserie 'Zen-Meditation' erreichte bisher mehr als fünf Millionen Zuschauer, die gleichnamige DVD verkaufte sich mehr als 10.000 Mal.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 15.3.2014
• Verlagsort: Bielefeld
• Sprache: deutsch
• Maße: 118 x 185 mm
• Gewicht: 253 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
• Schlagworte: Arbeit / Arbeitswelt • Arbeitswelt • Balance • Burnout • Gelassenheit • Meditation • Stress • Stressbewältigung • Zen-Leadership • Zen-Meditation • Zen-Meister • Zen / Zen-Buddhismus
• ISBN-10: 3-89901-765-X / 389901765X
• ISBN-13: 978-3-89901-765-6 / 9783899017656
• Zustand: Neuware