Beat Panic: Bullet Guides Everything You Need to Get Started (eBook)
128 Seiten
Hodder & Stoughton (Verlag)
978-1-4441-5770-3 (ISBN)
Bullet: Beat Panic is a user-friendly visual guide to overcoming panic. Open this book and you will: understand the causes of panic, use relaxation techniques learn to face your fears, stop negative thought patterns.
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| Erscheint lt. Verlag | 15.6.2012 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang | |
| ISBN-10 | 1-4441-5770-1 / 1444157701 |
| ISBN-13 | 978-1-4441-5770-3 / 9781444157703 |
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