Hörprobe

Der Weg der Achtsamkeit

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

Marie Mannschatz (Autor)

Marie Mannschatz, Gabriele Gerlach (Sprecher)

Audio-CD

2013 | 2. Auflage, Gekürzte Ausgabe
Argon Balance (Verlag)
9783839880111 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Hörprobe (MP3)

Titel ist leider vergriffen;
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Buddhas Anleitung zum GlücklichseinIm ersten Teil ihrer Hörbuchreihe "Buddhas Anleitung zum Glücklichsein" erklärt die Meditationslehrerin und Psychotherapeutin Marie Mannschatz die Grundlagen für Achtsamkeit. Ganz konkret auf den Alltag angewandt und mit vielen Beispielenund Übungen nachvollziehbar gemacht, gibt sie Anregungen, wie wir mit Hilfe von Achtsamkeit aus eigener Erfahrung lernen. Denn es geht darum, Vertrauen zu entwickeln, Ruhe zu finden und unsere Trägheit zu überwinden. Ein wunderbares Hörbuch für alle, die buddhistische Weisheit in ihr Leben integrieren wollen.

Marie Mannschatz hat mehr als zwei Jahrzehnte in eigener Praxis als Gestalt- und Körpertherapeutin gearbeitet. Seit 1978 widmet sie sich buddhistischer Meditation und wurde in Kalifornien von Jack Kornfield zur Meditationslehrerin ausgebildet. Sie lebt in Berlin und unterrichtet in Europa und den USA. Ihre Bücher haben sich allein in Deutschland über 300.000 mal verkauft.

Gabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 aktuell als Moderatorin. Daneben hat sie in zahlreichen Hörbuchproduktionen mitgewirkt, dem Kino-Magazin BFS ihre Stimme gegeben und Dokumentarfilme vertont. Gabriele Gerlach lebt in München.

Erscheint lt. Verlag	21.2.2013
Reihe/Serie	argon balance
	Argon Hörbuch
	einfach. ganz. leben.
Sprache	deutsch
Maße	141 x 125 mm
Gewicht	78 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeit; Ratgeber • Buddhismus • Buddhismus; Einführung für Praktizierende • Buddhismus im Alltag • buddhistische Lehre • Einführung • Entspannung • Glück • Glück; Ratgeber • MBSR • Meditation
ISBN-13	9783839880111 / 9783839880111
Zustand	Neuware