Keine Ausreden! (eBook)

Die Kraft der Selbstdisziplin

Brian Tracy (Autor)

eBook Download: PDF

2011 | 5. Auflage
304 Seiten
GABAL Verlag
978-3-86200-546-8 (ISBN)

Infos

Wenn das Wörtchen 'wenn' nicht wär. Sie glauben, Erfolg, Reichtum, Glück habe etwas mit Begabung, Intelligenz, den Umständen zu tun? Weit gefehlt, es geht viel einfacher: mit Selbstdisziplin. Selbstdisziplin ist der Königsweg zum Erfolg. Mit Selbstdisziplin kann jeder so weit kommen, wie es seine Begabungen gestatten. Ohne Selbstdisziplin wird auch der Gebildetste und Intelligenteste selten erfolgreich sein. Ausreden sind toll, Ausreden sind bequem, Ausreden sind menschlich. Jedenfalls so lange, wie man keine Ziele hat. Keine Ausreden! zeigt Ihnen, wie Sie in den drei wichtigsten Bereichen Ihres Lebens Erfolg haben können: privat, persönlich und beruflich. Jedes der 21 Kapitel veranschaulicht, wie Sie in Bezug auf jeden einzelnen Aspekt Ihres Lebens disziplinierter werden können. Flüchten Sie sich nicht länger in Ausreden, sondern lesen Sie dieses Buch!

Brian Tracy (Solana Beach, Kalifornien/USA) gilt als einer der besten Persönlichkeits- und Managementtrainer der Welt. Jährlich besuchen 350.000 Teilnehmer seine Seminare. Er ist Präsident eines Unternehmens mit über 350 Beratern und Trainern. Seine Bücher und Audioprogramme sind Bestseller und in 17 Sprachen und 38 Ländern erhältlich. Brian Tracy lebt in der Nähe von San Diego, Kalifornien, und hält regelmäßig Seminare und Vorträge in Europa, vorwiegend in Deutschland.

Inhalt

Inhalt 6
Einleitung: Das Wunder der Selbstdisziplin 8
Bescheidene Anfänge 10
Wer sollte dieses Buch lesen? 11
Eine Zufallsbegegnung offenbarte mir das Geheimnis des Erfolgs 12
Ihre beiden größten Feinde 13
Gewinnen Sie die Kontrolle über sich selbst 14
Denken Sie langfristig 15
Ein kurzfristiger Gewinn kann langfristig eine Strafe sein 17
Der gemeinsame Nenner des Erfolgs 17
Erst den Hauptgang, dann den Nachtisch 18
Die Gewohnheit der Selbstdisziplin 19
Selbstdisziplin zahlt sich aus 20
Lesehilfe 21
Teil I Selbstdisziplin und persönlicher Erfolg 24
1 Selbstdisziplin und Erfolg 26
Beschreiben Sie Ihre Vorstellung vom idealen Leben 26
Machen Sie Ihr eigenes Ding 27
Schließen Sie sich den oberen 20 Prozent an 28
Mit nichts beginnen 29
Harte Arbeit ist der Schlüssel 29
Das großartige Gesetz 30
Erfolg ist vorhersagbar 31
Das Geheimnis des Erfolgs 32
Zahlen Sie den Preis 32
Wie Sie von den Experten lernen 33
Geistige und körperliche Fitness müssen sein 34
Werden Sie zu all dem, was Sie sein können 36
Erfolg ist eine Selbstbelohnung 37
2 Selbstdisziplin und Charakter 40
Die großen Tugenden 41
Der Charaktertest 41
Charakter zahlt sich aus 42
Die Entwicklung des Charakters 43
Die Persönlichkeitsstruktur 46
Verhalten Sie sich widerspruchsfrei 50
Tun Sie das Richtige 51
Wobei man verweilt, das wächst 51
3 Selbstdisziplin und Verantwortung 55
Von der Kindheit zur Reife 57
Kommen Sie über die Fehler hinweg, die Ihre Eltern gemacht haben 58
Der fatale Fehlschluss 59
Eine Einstellung der Verantwortungslosigkeit 60
Negative Emotionen beseitigen 60
Psychosomatische Krankheiten 61
Es ist einfach, jemandem die Schuld zuzuschieben 62
Das Gegenmittel gegen negative Emotionen 62
Geld und Emotionen 63
Verantwortung und Kontrolle 64
Sie sollten nicht klagen oder nach einer Erklärung suchen 65
Selbstbeherrschung und Selbstkontrolle 66
Das einzige Gegenmittel ist Handeln 66
4 Selbstdisziplin und Ziele 69
Der 3-Prozent-Faktor 69
Erhöhen Sie Ihre Erfolgschancen um ein Vielfaches 70
Die Disziplin des Aufschreibens 71
Erfolgs- kontra Misserfolgsmechanismen 72
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben 73
In sieben Schritten zum Ziel 74
Die 10-Ziele-Übung 77
Wählen Sie ein Ziel aus 78
Stellen Sie einen Plan auf 78
Machen Sie ein Brainstorming, um in Gang zu kommen 79
Das großartige Gesetz von Ursache und Wirkung 80
5 Selbstdisziplin und persönliche Spitzenleistung 83
Ihre größte Investition 84
Sie sind der Chef 84
Was Sie bis hierhin gebracht hat, bringt Sie nicht weiter 85
Schließen Sie zu den oberen 20 Prozent auf 85
Keine Begrenzungen für Ihr Potenzial 86
Der Schlüssel zum 21. Jahrhundert 86
Vom Gewöhnlichen zum Außergewöhnlichen 87
Fällen Sie eine Entscheidung 88
Folgen Sie den Führungskräften, nicht den Gefolgsleuten 89
Alle Antworten sind bereits gefunden 92
Setzen Sie sich ein hohes Einkommen als Ziel 92
Nutzen Sie die 3-Prozent-Regel, um in die eigene Person zu investieren 93
Drei einfache Schritte, um der Beste zu werden 95
Wie man die Meisterschaft erreicht 96
Begabung reicht nicht aus 97
Zwei Stunden am Tag bringen Sie ganz nach oben 97
Machen Sie sich kontinuierliches Lernen zur Gewohnheit 98
Sie können reich oder arm sein: Die Entscheidung liegt bei Ihnen 99
Steigern Sie Ihr Einkommen um 1000 Prozent 99
Ein halbes Prozent pro Woche 100
Jedes Jahr um 26 Prozent besser 101
In sieben Schritten an die Spitze 101
Seien Sie der oder die Beste! 105
6 Selbstdisziplin und Mut 108
Ängste kann man verlernen 109
Angst macht handlungsunfähig 109
Machen Sie das Gegenteil 110
Stellen Sie sich vor, Sie wären furchtlos 110
Lernen Sie, vor Publikum zu sprechen 112
Bauen Sie zwei Ängste auf einmal ab 113
Konfrontieren Sie sich mit Ihren Ängsten 113
Gehen Sie einen Schritt auf Ihre Angst zu 114
Führungskräfte haben zwei Arten von Mut 115
Gehen Sie die Angst direkt an 116
Der Katastrophenbericht 116
Das wirkliche Gegenmittel 118
7 Selbstdisziplin und Beharrlichkeit 121
Die Belohnung für Beharrlichkeit 122
Ihre Reaktionsfähigkeit 123
Optimismus verleiht Ihnen Belastbarkeit 123
Handeln Sie proaktiv statt reaktiv 124
Suchen Sie nach dem Geschenk 125
Beschließen Sie etwas im Voraus 125
Teil II Selbstdisziplin im Geschäftsleben, Handel und Finanzwesen 130
8 Selbstdisziplin und Arbeit 132
Trennen Sie Wichtiges vom Unwichtigen 133
Sorgen Sie dafür, dass Sie einen hervorragenden Ruf haben 134
Das Dreiergesetz hilft Ihnen dabei, Prioritäten zu setzen 135
Berechnen Sie Ihren Stundenlohn 136
Einigen Sie sich darauf, welche Arbeit am wichtigsten ist 137
Arbeiten Sie, wenn Sie arbeiten 138
Wer arbeitet am härtesten? Die geheime Umfrage 139
Bezahlen Sie den Preis 142
Das Rezept 40+ 143
Bereit für den Erfolg: Kleiden Sie sich wie die Erfolgreichen 144
9 Selbstdisziplin und Führung 148
Vier Entwicklungsphasen 149
Führungskräfte haben eine Vision 150
Eine Führungskraft legt Standards fest 150
Lassen Sie Ihren Worten Taten folgen 151
Setzen Sie Maßstäbe 152
Legen Sie Wertvorstellungen und Prinzipien fest 152
Sieben Führungsprinzipien 153
Die unvermeidliche Krise 155
Selbstkontrolle und Führung 156
Führungseigenschaften 156
Führungskräfte steigen zur Spitze auf 157
10 Selbstdisziplin und Geschäftsleben 160
Das Gesetz des Wettbewerbs 161
Der Kunde hat immer recht 161
Sie müssen besser sein 162
Stellen Sie Ihre Vorannahmen infrage 163
Finden Sie Ihren idealen Kunden 164
Sie sollten Ihre wahren Kosten kennen 165
Sinn und Zweck eines Unternehmens sind zufriedene Kunden 165
Setzen Sie hohe Maßstäbe 166
Denken Sie über die Lösung nach 167
11 Selbstdisziplin und Verkauf 171
Erfolg oder Misserfolg in der Wirtschaft 171
Die Disziplin, Verkäufe zu erzielen 172
Lernen Sie, mit Ihrer Angst vor Zurückweisung umzugehen 174
Führen Sie mehr persönliche Gespräche mit Kunden und Interessenten 174
Bleiben Sie positiv und optimistisch 175
Wie man sein Einkommen aus Verkäufen verdoppelt 176
Kontrollieren Sie Ihre Verkaufsaktivitäten 176
Verbessern Sie Ihre Kennzahlen 177
Der Schlüssel zum Verkaufserfolg 178
Fangen Sie frühmorgens an 178
Stellen Sie höhere Anforderungen an sich selbst 179
Alle Verkaufsfähigkeiten sind erlernbar 179
12 Selbstdisziplin und Geld 183
Die Gründe für finanziellen Misserfolg 184
Geldausgeben macht glücklich 185
Verdrahten Sie Ihre Reaktionen auf Geld neu 186
Assoziieren Sie Glücksgefühl mit Sparen 187
Sparen Sie Ihr Leben lang 188
Wenden Sie die 1-Prozent-Formel an 188
Sparen zahlt sich aus 189
Einkommenssteigerungen sind nicht hilfreich 190
Wenden Sie das Keilprinzip an 191
Das Wunder von Zins und Zinseszins 192
13 Selbstdisziplin und Zeitmanagement 195
Man kann Zeit nicht »aufsparen« 195
Schätzen Sie den wahren Wert dessen ab, was Sie tun 196
Persönliche strategische Planung 197
Denken Sie, bevor Sie handeln 198
Prioritäten statt »Posterioritäten« 198
Ermitteln Sie die Konsequenzen 199
Wie Sie mit Ihrer Zeit umgehen 199
Eins nach dem anderen 200
1000 Prozent Rendite 201
Bleiben Sie konzentriert 202
Beginnen Sie heute 203
14 Selbstdisziplin und Problemlösen 206
Die unabwendbare und unvermeidbare Krise 207
Geben Sie Ihr Bestes 207
Bewahren Sie einen klaren Blick 208
Sprungbretter zum Erfolg 209
Eine Methode zur effektiven Problemlösung in 9 Schritten 210
Die große Belohnung 213
Was bestimmt über den Erfolg? 214
Teil III Selbstdisziplin und das gute Leben 218
15 Selbstdisziplin und Glücksgefühl 220
Das Gesetz der Kontrolle 221
Die Ursache von Glück 222
Glücksgefühl als Begleiterscheinung 223
Fünf Zutaten für das Glücksgefühl 224
Geben Sie sich nie zufrieden 229
16 Selbstdisziplin und Gesundheit 232
Wie man lange lebt 233
Sieben zentrale gesundheitsbezogene Gewohnheiten 233
Die fünf As einer ausgezeichneten Gesundheit 234
Bekommen Sie Ihr Gewicht in den Griff 237
Verändern Sie Ihren Sollwert 237
Der fatale Fehler bei Diäten 238
Das Rezept für dauerhaftes Abnehmen 238
Leben Sie zu 100 Prozent 240
17 Selbstdisziplin und körperliche Fitness 244
Hören Sie auf die Experten 245
Kommen Sie in Gang 245
Überlisten Sie sich selbst 246
Steigern Sie Ihre Intelligenz 246
Machen Sie das Training zum Bestandteil Ihrer Lebensweise 247
Treten Sie einem Sportverein bei 248
Entwickeln Sie neue und bessere Gewohnheiten 248
18 Selbstdisziplin und Ehe 252
Der Schlüssel zu einer glücklichen Ehe 253
Gleich und Gleich gesellt sich gern 253
Liebe ist unser größtes Bedürfnis im Leben 254
Unterschiedliche Schicksalsschläge erfordern Toleranz und Verständnis 255
Männliche und weibliche Kommunikationsstile 256
Eine Beziehung aufzubauen ist anstrengend 257
Die Formen von Disziplin beim Zuhören 257
Voller Einsatz ist notwendig 259
Seien Sie bereit für eine Veränderung 261
Vier Fragen, die Sie sich stellen sollten 261
Ihr Ehepartner sollte Ihr bester Freund beziehungsweise Ihre beste Freundin sein 262
19 Selbstdisziplin und Kinder 266
Ihre größte Verantwortung 267
Wie Kinder »Liebe« buchstabieren 267
Wie man sich neue Prioritäten setzt 268
Langfristiges Denken 269
Das größte Geschenk ist die Liebe 270
Disziplin kontra Entwicklung 270
Hinterfragen Sie Ihre Überzeugungen 271
Gehen Sie mit gutem Beispiel voran 272
Seien Sie ein Vorbild 273
Charakterbildung 273
Sagen Sie immer die Wahrheit 274
Die Grundlage für Selbstbewusstsein 275
Die Kraft des Verzeihens 276
Erziehung hört niemals auf 277
Seien Sie Ihren Kindern ein Vorbild 278
20 Selbstdisziplin und Freundschaft 281
Der Kern der Persönlichkeit 282
Der Schlüssel zum Glück 283
Das Gesetz der indirekten Bemühung 283
Steigern Sie das Selbstwertgefühl anderer 284
Sieben Wege, wie Sie Menschen dazu bringen, sich wichtig zu fühlen 285
Kümmern Sie sich um andere Menschen 290
21 Selbstdisziplin und innerer Frieden 293
Äußerer Erfolg versus inneren Erfolg 294
Das Bedürfnis, recht zu haben 294
Schieben Sie die Schuld nicht auf andere 295
Beenden Sie Ihr Leiden 296
Verzeihen Sie 297
Die Vergessenskurve 297
Finden Sie sich damit ab, und machen Sie weiter 298
Verzeihen ist egoistisch 299
Übernehmen Sie Verantwortung, und verzeihen Sie 299
Über den Autor 302

Textauszug

EINLEITUNG

Das Wunder der Selbstdisziplin

»Es gibt Tausende von Ausreden für Misserfolg, doch nie einen guten Grund dafür.«

MARK TWAIN

Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere? Warum verdienen einige Leute mehr Geld als andere, leben ein glücklicheres Leben und erreichen in derselben Zeit viel mehr als die übergroße Mehrheit? Worin besteht das eigentliche »Geheimnis des Erfolgs«?

Häufig beginne ich ein Seminar mit einer kleinen Übung. Ich frage das Publikum: »Wie viele von Ihnen würden gerne ihr Einkommen verdoppeln?«

Fast alle lächeln und heben die Hand. Ich frage dann: »Wie viele von Ihnen würden gerne abnehmen? Keine Schulden mehr haben? Finanziell unabhängig sein?«

Warum sind
manche Menschen
erfolgreicher als
andere?

Wieder lächeln alle, einige klatschen Beifall, und alle heben die Hand. Dann sage ich: »Wunderbar! Das sind doch großartige Ziele, die wir alle haben. Wir alle wollen mehr Geld verdienen, mehr Zeit mit unserer Familie verbringen, schlank und fit sowie finanziell unabhängig sein.

Wir wollen nicht nur alle dasselbe, sondern wir wissen auch, was wir tun müssen, um es zu erreichen. Und wir alle haben vor, das Nötige zu tun, irgendwann. Doch bevor wir damit anfangen, beschließen wir, dass wir etwas Urlaub machen müssen, und zwar an einem wunderschönen Ort unserer Fantasie, der ›Eines-schönen-Tages-Insel‹.

Wir sagen: ›Eines schönen Tages werde ich dieses Buch lesen. Eines schönen Tages werde ich mit diesem Trainingsprogramm beginnen. Eines schönen Tages werde ich meine Fähigkeiten auf den neuesten Stand bringen und mehr Geld verdienen. Eines schönen Tages werde ich meine Finanzen in den Griff bekommen und keine Schulden mehr haben. Eines schönen Tages werde ich all das tun, wovon ich weiß, dass ich es tun muss, wenn ich all meine Ziele erreichen will. Eines schönen Tages.‹«

Wahrscheinlich leben 80 Prozent der Bevölkerung den größten Teil der Zeit auf der Eines-schönen-Tages-Insel. Sie denken über all die Dinge nach, die sie »eines schönen Tages« tun werden, sie träumen davon, und sie entwickeln Fantasien darüber.

Und wen sehen sie auf der Eines-schönen-Tages-Insel um sich herum? Andere Menschen auf der Eines-schönen-Tages-Insel! Und was ist das Hauptgesprächsthema auf der Eines-schönen-Tages-Insel? Ausreden! Sie sitzen alle da und erzählen sich gegenseitig ihre Ausreden, warum sie auf der Insel sind.

»Aus welchem Grund sind Sie hier?«, fragen sie einander.

Es überrascht nicht, dass ihre Ausreden großenteils dieselben sind: »Ich hatte keine glückliche Kindheit«, »Ich habe kein Geld«, »Mein Chef ist wirklich ein Problem«, »Meine Ehe ist nicht gut«, »Keiner mag mich« oder »Die wirtschaftliche Lage ist ziemlich schlecht«.

Sie haben sich die Krankheit »Ausrederitis« eingefangen, die sich in der Regel verhängnisvoll auf den Erfolg auswirkt. Sie alle haben gute Absichten, aber wie jeder weiß, ist der Weg zur Hölle mit guten Absichten gepflastert.

Hören Sie damit
auf, nach Ausreden
zu suchen!

Die erste Regel für Erfolg ist simpel: Entscheiden Sie sich gegen die Insel!

Keine weiteren Ausreden! Tun Sie etwas oder tun Sie es nicht – doch erfinden Sie keine Ausreden! Hören Sie auf, Ihr Gehirnschmalz darauf zu verwenden, sich ausgeklügelte Begründungen und Rechtfertigungen dafür auszudenken, dass Sie nicht handeln. Tun Sie etwas. Tun Sie irgendetwas. Bleiben Sie dran! Und sagen Sie sich: »Wenn etwas geschehen soll, dann liegt das in meiner Verantwortung!«

Verlierer ergehen sich in Ausreden, Gewinner machen Fortschritte. Woran können Sie nun erkennen, ob Ihre Lieblingsausrede gilt oder nicht? Das ist einfach. Schauen Sie sich um und fragen Sie sich: »Gibt es sonst irgendjemanden, der die gleiche Ausrede verwendet wie ich und trotzdem erfolgreich ist?«

Setzen Sie all Ihre
Energie in die
Erreichung Ihrer Ziele.

Wenn Sie sich diese Frage stellen, werden Sie, wenn Sie ehrlich sind, Folgendes zugeben müssen: Es gibt Tausende oder sogar Millionen von Menschen, denen es weitaus schlechter ergangen ist als Ihnen und die trotzdem etwas Wunderbares aus ihrem weiteren Leben gemacht haben. Und was Tausende oder Millionen anderer vor Ihnen getan haben, das können Sie ebenfalls tun – wenn Sie es nur versuchen.

Man sagt: Wenn die Menschen so viel Energie darauf verwenden würden, ihre Ziele zu erreichen, wie sie darauf verwenden, sich Ausreden für ihr Versagen auszudenken, würden sie sich tatsächlich selbst überraschen. Aber als Erstes müssen Sie sich gegen die Insel entscheiden.

Bescheidene Anfänge

Nur sehr wenige Menschen haben von Haus aus einen Startvorteil. Ich persönlich habe keinen Highschool-Abschluss gemacht. Ich habe viele Jahre in einfachen Berufen gearbeitet, verfügte über wenig Bildung und über begrenzte Fähigkeiten und sah einer nicht so rosigen Zukunft entgegen. Und dann begann ich, mir die folgende Frage zu stellen: »Warum sind einige Menschen erfolgreicher als andere?« Diese Frage hat mein Leben verändert.

Über die Jahre hinweg habe ich Tausende von Büchern und Artikeln zu den Themen Erfolg und Leistung gelesen. Es scheint so zu sein, dass die Gründe für diese Errungenschaften seit mehr als 2000 Jahren auf jede erdenkliche Art erörtert und beschrieben worden sind.

Ein Merkmal, bei dem sich die meisten philosophischen Lehrer und Experten einig sind, ist die Bedeutung der Selbstdisziplin. Disziplin ist das, was Sie brauchen, um den Verlockungen der Ausreden widerstehen zu können.

Es ist die Selbstdisziplin, die Sie dazu befähigt, sich gegen die Insel zu entscheiden. Sie ist der Schlüssel zu einem großartigen Leben, und ohne sie ist kein dauerhafter Erfolg möglich.

Als ich anfing, selbst mehr Disziplin aufzubringen, veränderte das mein Leben, und es wird auch Ihr Leben verändern. Indem ich ständig mehr von mir selbst verlangte, konnte ich im Verkauf und im Management Erfolge vorweisen. Ich bildete mich weiter und machte in meinen Dreißigern einen Abschluss als MBA; das verlangte mir Tausende von Stunden zielgerichteten Studiums ab. Ich importierte Autos von Suzuki nach Kanada, bevor dies irgendjemand anders tat; ich baute 65 Filialen auf und verkaufte Autos im Wert von 25 Millionen Dollar. Und das alles, nachdem ich ohne spezielles Branchenwissen begonnen hatte. Was ich jedoch hatte, waren die Disziplin und die Entschlossenheit, zu lernen und das Erlernte anzuwenden.

Mit Selbstdisziplin
kommen
Sie an die Spitze.

Ohne jegliches Wissen beziehungsweise ohne jede Erfahrung wurde ich Makler, vertraute auf die Kraft der Selbstdisziplin, gestützt durch Hunderte Stunden Arbeit und Lektüre. Ich fuhr fort, indem ich Einkaufszentren, Industriegebiete, Bürogebäude und kleine Wohngebiete aufbaute.

Mit Selbstdisziplin habe ich erfolgreich Firmen im Bereich Training, Beratung, Vortragstätigkeit, Schreiben, Aufnahmen und Vertrieb gegründet. Meine Audio- und Videoprogramme, meine Bücher, Seminare und Trainingsprogramme habe ich in 36 Sprachen und in 54 Ländern angeboten und damit 500 Millionen Dollar verdient. Über die Jahre hinweg habe ich mehr als 1000 Firmen beraten und mehr als 5 Millionen Menschen in Live-Seminaren und Gesprächen ausgebildet. Und immer war Selbstdisziplin die Grundlage für meinen Erfolg.

Ich habe gelernt, dass man fast jedes Ziel erreichen kann, das man sich setzt, wenn man die Disziplin hat, zu tun, was getan werden muss, und nie aufzugeben.

Wer sollte dieses Buch lesen?

Dieses Buch ist für ehrgeizige, entschlossene Männer und Frauen geschrieben, die alles erreichen wollen, was ihnen im Leben möglich ist. Es ist für Menschen geschrieben, die begierig darauf sind, mehr zu tun, mehr zu haben und mehr zu sein, als sie je zuvor gewesen sind.

Vielleicht besteht die wichtigste Einsicht zum Thema Erfolg darin, dass man ein anderer Mensch werden muss, um viel zu erreichen. Nicht die materiellen Dinge, die man erreicht oder sich kauft, sind von Bedeutung. Vielmehr geht es um die Art der Person, zu der Sie werden müssen, wenn Sie weit mehr als der Durchschnitt erreichen wollen. Der Aufbau von Selbstdisziplin ist der goldene Weg, der Ihnen alle Möglichkeiten eröffnet.

Dieses Buch wird Ihnen Schritt für Schritt dabei helfen, zu einem bemerkenswerten Menschen zu werden, der zu bemerkenswerten Leistungen fähig ist.

Eine Zufallsbegegnung offenbarte mir das Geheimnis des...

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 18.11.2011
• Reihe/Serie: Dein Erfolg
• Reihe/Serie: Dein Erfolg
• Übersetzer: Matthias Reiss
• Verlagsort: Offenbach
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
• Schlagworte: Achtsamkeit • Alternative Heilmethoden • Berufserfolg • Berufswunsch • bewältigen • Bewerbung • Bewerbungsgespräch • Charaktereigenschaft • Coach • Coaching • Erfolg • Führungsposition • Geist • Gesundheit • Gesundheitsprobleme • Gewohnheit • Gewohnheit ändern • Heilung • Horoskop • innere Stimme • Intuition • Kontern • Kursleiter • Lebensfreude • Lebensführung • Lebenshilfe • Nebenjob • Organismus • Potenzial • Praktische Tipps • Ratgeber • Risikofaktoren • Selbstachtung • Selbstbewusstsein • Selbstcoaching • Selbstdisziplin • Selbstdisziplin;Selbstmanagement;Ziele;Erfolg • Selbstführung • Selbstfürsorge • Selbsthilfe • Selbstmanagement • Selbstmotivation • Selbstsicherheit • Selbstverantwortung • Selbstverwirklichung • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Selbstwertschätzung • Spitzenleistung • Steigern • Vorstellungsgespräch • Vorstellungskraft • Wohlbefinden • Work-Life-Balance • Zeitmanagement • Ziele
• ISBN-10: 3-86200-546-1 / 3862005461
• ISBN-13: 978-3-86200-546-8 / 9783862005468