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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Train like a Ninja
hangeln, klettern, springen – werde fit wie ein Warrior und überwinde jedes Hindernis
von Benni Grams
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742327178
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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Krafttraining - Die Enzyklopädie
Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte..
von Jim Stoppani
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745323351
32,99 €
(CHF 32,20) (inkl. MwSt)
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Der Faszien-Code
Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels
eBook Download (PDF)
2024 | riva
ISBN: 9783745322996
20,99 €
(CHF 20,50) (inkl. MwSt)
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Wand Pilates
für Einsteiger : in 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität & Beweglichkeit
von Émilie Yana
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Südwest
ISBN: 9783517103600
CHF 25,90 (inkl. MwSt)
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Laufen mit Tigerfeeling
von Benita Cantieni
eBook Download (EPUB)
2024 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641320317
16,99 €
(CHF 16,60) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Endlich wieder schmerzfrei wandern
das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüfte, Schultern, Nacken und Füße
von Marwin Isenberg; Justyna Schwertner
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Becker Joest Volk Verlag
ISBN: 9783954533046
CHF 34,90 (inkl. MwSt)
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