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Ergebnisse zu
Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Mobility for life
das neue Beweglichkeitstraining für zuhause
von Roger Frampton
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Copress
ISBN: 9783767913073
CHF 28,90 (inkl. MwSt)
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Muskelaufbau ab 40
mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit
von Achilleas Ieronymos; Agnieszka Peralta Martin
Buch
2024 | Auflage: 1 | VAK
ISBN: 9783867312783
CHF 37,90 (inkl. MwSt)
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund..
von Ingo Froböse
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 3 | Ullstein Taschenbuch Verlag
ISBN: 9783548069470
CHF 19,90 (inkl. MwSt)
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Fit in 15
von Thorsten Tschirner
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Gräfe und Unzer
ISBN: 9783833895852
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Dein Zyklus, dein Training
wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
von Lea Feder
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742325860
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Fit mit Wandpilates
das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper
von Lisa Schweikhardt
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742327598
CHF 28,90 (inkl. MwSt)
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Tai Chi Chuan
Fitness für Körper und Seele
von Shou-Yu Liang; Wen-Ching Wu; Denise Breiter
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 9 | Weinmann Verlag
ISBN: 9783878920755
CHF 29,90 (inkl. MwSt)
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Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance
von Lars Lienhard
eBook Download (PDF)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322330
21,99 €
(CHF 21,45) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter
Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
von Peter Poeckh
eBook Download (EPUB)
2024 | Südwest Verlag
ISBN: 9783641321086
12,99 €
(CHF 12,65) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren
Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
von Kay Bartrow
eBook Download (PDF)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322958
9,49 €
(CHF 9,25) (inkl. MwSt)
  • Download sofort lieferbar