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Gesundheit / Leben / Psychologie

A Self-Esteem and Life Skills Workbook for Young People Ages 9-14 Years

Auf dieser Qigong DVD werden folgende Qigong-Übungssätze angeboten: Gesundheitsschützendes-, Muskeln- und Knochen- sowie Meridian-Qigong.

Mit Meridian Qigong (= (Si Shi Jiu Shi Jing Luo Dong Gong) wird das Qi in allen Meridianen aktiviert, Abwehrkräfte und Immunsystem werden gestärkt...

Mit Herz-Qigong (= Shu Xin Ping Xue Gong) gegen Stauungen und Stagnation von Qi-Fluss und Blutfluss. Besonders zur Vorbeugung und Bekämpfung von..

Das Gesundheitsschützendes Qigong (= Daoyin Baojian Gong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong.

Das Magen- und Milz-Qigong (= He Wei Jian Pi Gong) ist eine Übungsmethode, mit der man versucht, das “Qi des späteren Himmels” zu fördern, das..

Die Nieren sind "die Wurzeln des Lebens", deshalb soll das Ausströmen von Qi vermieden und die Speicherfunktion gestärkt werden. Mit Nieren-Qigong (=..

Mit Lungen-Qigong (= Yi Qi Yang Fei Gong) gegen typische Herbst-Krankheiten wie Schnupfen, Husten, Erkältung und Bronchitis.

Das Leber- Qigong (= Shugan Lidan Gong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong.

Das Muskel- und Knochen-Qigong (= Shu Jin Zhuang Gu Gong) dehnt und kräftigt den Bewegungsapparat und stimuliert die Funktionskreise von Niere,..

Shanghai Hospital Qigong (chi Kung)

Healthy Body and Mind

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