Blick ins Buch

Die Gaben der Unvollkommenheit

leben aus vollem Herzen : lass los, was du glaubst sein zu müssen und umarme, was du bist

Brené Brown (Autor)

Buch | Hardcover

208 Seiten

2024 | 1. Auflage
Arkana (Verlag)
978-3-442-34561-8 (ISBN)

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Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr „spirituelles Erwachen“ nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden? Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet und das Leben vollkommen macht. Zehn Wegweiser helfen loszulassen; berührende Geschichten ermutigen, sich von Mr. oder Mrs. Perfect zu verabschieden und sich selbst öfter mal in den Arm zu nehmen. Dieses Buch sollte uns jeden Morgen erinnern: „Ganz egal, was ich heute schaffe und was unerledigt bleibt: Ich bin nicht perfekt, aber ich bin gut genug.“

Brené Brown ist Professorin am Graduate College of Social Work in Houston, Texas. Seit dreizehn Jahren erforscht sie die Themen Verletzlichkeit, Scham, Authentizität und innere Stärke. Ihr TED-Talk „Die Kraft der Verletzlichkeit“, der über 23 Millionen Mal heruntergeladen wurde, machte sie weltweit bekannt. Ihre Bücher, darunter „Die Gaben der Unvollkommenheit“ und „Verletzlichkeit macht stark“, avancierten in den USA zu Bestsellern. Die beliebte Vortragsrednerin lebt mit ihrem Mann Steve und zwei Kindern in Houston.

Erscheinungsdatum	26.02.2024
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	The Gifts of Imperfection
Maße	136 x 211 mm
Gewicht	279 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	2024 • Buch • Bücher • Neuerscheinung • Persönlichkeitsentwicklung • Ratgeber
ISBN-10	3-442-34561-8 / 3442345618
ISBN-13	978-3-442-34561-8 / 9783442345618
Zustand	Neuware