Sanft einschlafen und Ängste überwinden

2 geführte Meditationen

Alan Fields (Autor)

Audio-CD

2023 | 1. Auflage
Ohrinsel - Alan Fields u. Marianne Rocher GbR (Verlag)
978-3-947535-27-9 (ISBN)

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Diese Doppel-CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.CD 1: Einschlafen & Ängste überwinden Mit dieser geführten Einschlafhilfe kannst du den Alltag ganz weit hinter dir lassen, das Gedankenkarussell abstellen und vorhandene Ängste, Sorgen und Nöte für den Moment auch schlafen lassen. Bei regelmäßiger Anwendung können Ängste überwunden und aufgelöst werden. Dabei hilft dir nicht nur die sehr beruhigende Musik, sondern auch die Fantasiereise zu neuen und positiven Glaubenssätzen.Länge: 50 Minuten CD 2: AngstfängerOhne Angst und Sorgen einschlafen - Genau dabei hilft dir diese geführte Meditation. Eine einfühlsame Stimme und sanfte Klänge zeigen dir einen entspannten Weg in einen tiefen und erholsamen Schlaf.Länge: 60 Minuten

Erscheinungsdatum	03.03.2023
Sprache	deutsch
Maße	140 x 125 mm
Gewicht	78 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Angst • Ängste • Depression • Einschlafen • Entspannung • Loslassen • Meditation • Schlafprobleme • Schlafstörung
ISBN-10	3-947535-27-9 / 3947535279
ISBN-13	978-3-947535-27-9 / 9783947535279
Zustand	Neuware