Kreative Selbstfürsorge
Frech (Verlag)
978-3-7358-5077-5 (ISBN)
Endlich Ruhe in dir finden
... und wie könnte man sich mehr Gutes tun als durch Kreativität?!
Dieses Buch von Kreativ-Mentorin Sinah Birkner vom erfolgreichen Blog kreativgefuehl.de versammelt kleine Kreativ-Challenges, die uns auf spielerische Art den Raum im Alltag verschaffen, uns auf uns selbst zu konzentrieren, in uns hineinzuhören und den Kopf freizukriegen. Mit mehr Selbstfürsorge und Klarheit fällt es leichter, die eigenen Lebensziele zu erreichen und sich darüber klar zu werden, wer man ist und wo man hinmöchte. Und der Weg dahin ist so herrlich bunt!
Sinah Birkner konnte sich schon als kleines Mädchen stundenlang mit Papier, Kleber und Schere beschäftigen – und das hat sich bis heute nicht geändert. Seit 2014 präsentiert sie auf ihrem YouTube-Kanal inspirierende Videos, die dazu einladen, die eigene Kreativität zu entdecken. Jedes Video zeigt, wie schön es ist, kreativ zu sein, selbst etwas zu erschaffen und sich dadurch ausgeglichen und erfüllt zu fühlen. https://www.youtube.com/kreativgefühl
| Erscheinungsdatum | 11.01.2023 |
|---|---|
| Verlagsort | Gerlingen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 190 x 245 mm |
| Gewicht | 433 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Kreatives Gestalten |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeitsübung • Coaching • kreative Auszeit • Mental Health • Mental Load • Selbstfürsorge • selflove • Valentinstag |
| ISBN-10 | 3-7358-5077-4 / 3735850774 |
| ISBN-13 | 978-3-7358-5077-5 / 9783735850775 |
| Zustand | Neuware |
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