Produktprobe

Bärenstarke Gedanken in Prüfungssituationen

32 Affirmationen für Mut und Zuversicht

Saskia Baisch-Zimmer, Michaela Zach (Autoren)

Lehr- oder Lernkarte

32 Seiten

2018
Julius Beltz GmbH & Co. KG
978-3-407-63009-4 (ISBN)

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»Ich glaube an mich und meine Fähigkeiten.« - »Ich bin ruhig und gesammelt.« - »Ich konzentriere mich auf meine Stärken und mein Wissen.«Prüfungssituationen, seien es Klassenarbeiten, Klausuren, Abschlussprüfungen, Vorstellungsgespräche oder auch die Führerscheinprüfung, stellen Menschen jeden Alters vor besondere Herausforderungen. Ihnen zuversichtlich entgegenzusehen und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben, ist dabei besonders wichtig. Hier helfen die 32 liebevoll illustrierten Bärenstarken Gedanken. Diese Affirmationen wirken im Unterbewussten und stärken durch positive Gedanken und Gefühle Mut und Zuversicht.Einzelne Karten können ganz bewusst zur Vorbereitung auf eine Prüfung ausgewählt werden oder sie geben zufällig gezogen positive Impulse. Die auf der Rückseite notierten Gedanken und Zitate bekannter Persönlichkeiten verstärken die jeweilige Affirmation. Das Kartenset enthält zudem ein Booklet, das Tipps zum Umgang mit Prüfungsängsten gibt und die Handhabung der Karten erläutert.

Saskia Baisch-Zimmer, Diplom-Handelslehrerin, unterrichtet an einer gewerblichen Berufsschule in Hessen. Sie ist ausgebildete Kindermentaltrainerin sowie Wellness- und MentalCoach. Mit ihren zahlreichen Veröffentlichungen unterstützt sie Kinder und Erwachsene dabei, in die eigene Kraft zu kommen.

Michaela Zach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach, arbeitet seit 2004 in eigener Praxis bei Freiburg i. Br. und seit 2020 online im deutschsprachigen Raum. Ein Kernthema ihrer lösungsorientierten Arbeit ist der Umgang mit emotionalem Stress.

Erscheint lt. Verlag	27.2.2018
Verlagsort	Weinheim
Sprache	deutsch
Maße	84 x 124 mm
Gewicht	132 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere
Themenwelt	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Entspannung • Klassenarbeit • Mentaltraining • Prüfung • Prüfungsangst • Stress • Test
ISBN-10	3-407-63009-3 / 3407630093
ISBN-13	978-3-407-63009-4 / 9783407630094
Zustand	Neuware