Business-Yoga
Regeneration im Job nach InnerSmile...Yoga!®
2014
LANA-Film (Hersteller)
978-3-938386-79-8 (ISBN)
LANA-Film (Hersteller)
978-3-938386-79-8 (ISBN)
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Profis brauchen ein professionelles Stressmanagement. InnerSmile Business-Yoga unterstützt Menschen im Beruf bei der Steuerung ihrer Leistungsfähigkeit. Gesundes Selbstmanagement ist der Schlüssel für Stabilisierung, Leistungserhaltung und letztlich Leistungssteigerung, Über 50% der arbeitenden Menschen klagen über Stress, Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und auch darüber, dass sie nach der Arbeit nicht mehr richtig entspannen können. Normale Körperertüchtigungs-Systeme können in der Regel schwer in Anzug oder Kostüm am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Ferner wirken sie meist auf rein körperlicher Ebene. InnerSmile Business-Yoga wirkt hingegen auf drei Ebenen: Körperübungen stärken den Bewegungsapparat und vitalisieren Kreislauf, Verdauung, Nervensystem, Gehirn sowie andere Organe. Geistes-und Entspannungsübungen fördern geistige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Energie- und Atemübungen aktivieren Energiepotenziale und sorgen für einen reibungslosen Energiefuss in Körper und Geist. Analog zur Bedeutung des Geldes im Businessmanagement ist Energie die zentrale Ressource im Stressmanagement.
| Erscheint lt. Verlag | 12.4.2014 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 190 mm |
| Gewicht | 75 g |
| Einbandart | DVD-Box |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Arbeitsplatz • Büro • business • Entspannung • Fitness • Geschäftsleute • lana-film • lanafilm • Lehrvideo • Stress • Streß • Yoga • Yoga / Joga |
| ISBN-10 | 3-938386-79-7 / 3938386797 |
| ISBN-13 | 978-3-938386-79-8 / 9783938386798 |
| Zustand | Neuware |
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