Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
Springer (Verlag)
978-3-662-48211-7 (ISBN)
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- Garantiert hohe Motivation und Effektivität durch noch mehr Übungen
- Die großartige Ergänzung zum erfolgreichen Praxisbuch: rund 60 weitere Übungen mit 320 Abbildungen zu den gebräuchlichsten Handgeräten, wie Thera-Band, Hanteln, Schlingentrainer etc.
- Alle Übungen mit Farbfotos und prägnanter Beschreibung
- Plus SpringerExtra: Viele Übungen „in Bewegung“ als Videos
Diese Ergänzung zum Praxisbuch Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.
Hans-Dieter Kempf (Karlsruhe), Mitbegründer/Vorstandsmitglied des FoBi-Anbieters „Forum Gesunder Rücken“; seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Buchautor (ca. 20 Publikationen: Ratgeber u. Fachbücher um die Themen „Rücken“ und „Fitness“). Referent und Lehrbeauftragter an den Universitäten Heidelberg, Darmstadt, Köln, Karlsruhe sowie in Sport- und Sportfachverbänden, Institutionen (Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie, SRH-Gruppe Fachhochschule Heidelberg, Akademie für Fitness- und Gesundheitssport usw.), Krankenkassen, Ärzte- und Physiotherapieverbände, Volkshochschulverband, Schulbehörden, Firmen usw. und auf zahlreichen Symposien und Kongressen (Sportwissenschaft, Physiotherapie, Medizin).
Thera-Band-Übungen
Gymstick-Übungen
Hantel-Übungen
Medizin- und Gewichtsballübungen
Fitnessball- Übungen
FLOWIN- Übungen
Schlingentrainer- Übungen
Übungen mit dem Stabilisationstrainer
Stab-Übungen.
| Erscheinungsdatum | 31.12.2015 |
|---|---|
| Zusatzinfo | 320 Abb. in Farbe |
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 193 x 260 mm |
| Gewicht | 450 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Sportmedizin | |
| Physiotherapie / Ergotherapie ► Behandlungstechniken ► Medizinische Trainingstherapie | |
| Physiotherapie / Ergotherapie ► Rehabilitation ► Sport-Rehabilitation | |
| Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie ► Sport und Trainingslehre | |
| Schlagworte | Core Training • Fitnesstraining • Functional Training • Gymstick • Kettlebell • Medicine • Physiotherapie • physiotherapy • Rehabilitation Medicine • Schlingentrainer • sports medicine • Sporttherapie • Theraband |
| ISBN-10 | 3-662-48211-8 / 3662482118 |
| ISBN-13 | 978-3-662-48211-7 / 9783662482117 |
| Zustand | Neuware |
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