Hormon Qigong, 1 DVD

Vitalisierende Heilübungen aus dem alten China

DVD Video

2015
Coolmusic (Hersteller)
402-937815021-2 (EAN)

Infos

Hormon Qigong basiert auf einfachen Bewegungen, die bereits im alten China angewendet wurden, um Energieblockaden aufzulösen und einen freien Fluss der Lebensenergie Qi zu ermöglichen, so dass die Hormonbalance ausgeglichen werden kann. Dabei sorgt eine zielgerichtete meditative Bewegung zusammen mit einer heilsamen Atemtechnik vor allem für eine Vitalisierung der Meridiane, also der Energieleitbahnen, die das Hormonsystem positiv beeinflussen. Die überlieferten Heilübungen stimulieren aufeinander abgestimmt die wichtigsten Leitbahnen zur Regulierung der Hormonbalance und wirken ohne Medikamente und ohne unerwünschte Nebenwirkungen. Sie sind bereits vor 5000 Jahren dokumentiert worden und haben sich bewährt als es noch keine Ersatzhormone gab. Sie benötigen keine speziellen Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Folgen Sie einfach meiner Anleitung und lassen Sie diese einfachen, aber effektiven Übungen ganz auf sich wirken.

In der traditionellen chinesischen Medizin wird die Gesundheit als harmonisches Gleichgewicht aller Kräfte gesehen. Ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt entsteht durch eine Störung dieser Harmonie und der im Körper zirkulierenden Lebensenergie. Die Regulierung der Hormonbalance wird maßgeblich von der Ausgeglichenheit des Nieren-, Leber-, Milz- und Herz-Qi beeinflusst. Weiterhin ist sie wesentlich von der Beziehung von Blut und Qi sowie von den außerordentlichen Meridianen Du Mai, Ren Mai, Dai Mai und Chong Mai abhängig. All diese Energieleitbahnen werden im Hormon Qigong optimal stimuliert. Die sanften Übungen aus dem Hormon Qigong haben aber nicht nur eine ausgleichende Wirkung auf die Hormon-, Blut- und Qi-Balance, sondern wirken auch positiv auf das gesamte Organ- und Nervensystem. So werden Gelenke und Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit wird gesteigert, der Geist entspannt und Ihre innere Mitte wird gestärkt.

Autor

Canda ist passionierte Trainerin für Qi Gong und Yoga. Ihre besonders sanften Workouts begeistern vor allem Anfänger, denn die Übungskurse von Canda sind stets einfach in der Durchführung, aber stark in ihrer Wirkung! Zu den wichtigsten Veröffentlichungen von Canda im Bereich Qi Gong & Tai Chi zählen u.a.: "Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China" "Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen aus dem alten China" "Qi Gong für den Rücken - Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule" "Qi Gong für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg" "Qi Gong - Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss" "Tai Chi Chuan Yang-Stil - Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger" "Wellness Beach Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen" Weitere Infos unter www.wellness-dvd.com Temple Society schaffen mit ihrer Musik den idealen Raum für Qi Gong und Tai Chi. Die erfolgreichsten Alben von Temple Society sind u.a.: "Tai Chi - Music For Mind & Body Movement" "Qi Gong - Music For A Soft Energy Flow" "Feng Shui - Music For A Balanced Life" "Tai Chi Meditation - Music For Inner Concentration" "Qi Gong Meditation - Music For Inner Energy" "Qi Flow - Music For Qi Gong Healing" "Qi Gong Harmony - Music For Balancing Yin and Yang" "Best of Qi Gong Music (Compilation)" Weitere Infos unter www.temple-society.com

Inhalt

Infoteil
Programmteil
Warm-up:
Energietore öffnen
Untere Himmelssäule aktivieren
Obere Himmelssäule aktivieren
Den gesamten Körper aktivieren
Programm:
Stimulation des Du Mai
Stimulation des Leber-Qi
Stimulation des Ren Mai
Stimulation des Dai Mai
Stimulation des Nieren-Qi
Stimulation des Chong Mai
Stimulation des Milz-Qi
Stimulation des Dreifachen-Erwärmer-Qi
Stimulation des Herz-Qi
Qi und Atem zur Quelle führen
Tiefenentspannung
Wellness-DVD
Credits

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 27.3.2018
• Reihe/Serie: Qi Gong & Tai Chi
• Sprache: deutsch
• Maße: 136 x 190 mm
• Gewicht: 73 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
• Schlagworte: canda • Chi • ChiGong • chikung • DVD • Fitnesstraining • Hormonbalance • Hormonhaushalt • Hormontherapie • Meridiane • Qigong • Qi Gong • Qigong am Meer • Qigong DVD • Qi Gong für Frauen • Qi Gong Therapie • Qi Gong Yin Yang • Qi Gong zu Hause • Tai Chi & Qi Gong • TCM • Yin und Yang
• Zustand: Neuware