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Happiness Hacks

Das Anti-Digital-Detox-Buch: Wie digitale Medien Sie glücklich machen können

Carsten Rossi (Autor)

Buch | Softcover

200 Seiten

2025 | 1. Aufl. 2025
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (Verlag)
978-3-658-14210-0 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. Juni 2025)
Portofrei ab CHF 40
Auch auf Rechnung

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Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe von digitalen Medien und Technologien glücklicher und leidenschaftlicher leben. Denn: Die Potenziale, die für jeden einzelnen in der Digitalisierung liegen sind groß! Man muss sie nur zu nutzen wissen. Carsten Rossi zeigt anhand einer Toolbox mit zahlreichen praktischen Anwendungsfällen, Apps, Tools und Programmen auf, wie wir - einzeln und gemeinsam - von den neuen Technologien und Ideen profitieren können und am Ende glücklichere Menschen werden - ganz ohne Digital Detox.

Carsten Rossi ist Experte für die Digitale Transformation von Unternehmenskommunikation und Marketing. Der Literaturwissenschaftler ist Inhaber der Kölner Agentur Kammann Rossi GmbH und Elderly Digital Native, der ohne Smartphone nur ein halber Mensch ist.

Was ist Glück überhaupt?.- Das Glücksprinzip nach Seligman.- Die Toolbox.- Die erste Woche: Crashkurs zum Reinkommen.- Die zweite Woche: Positive Emotionen durch digitale Medien.- Die dritte Woche: Mehr Motivation durch digitale Medien.- Die vierte Woche: Bessere Beziehungen durch digitale Medien.- Die fünfte Woche: Sinn finden durch digitale Medien.- Die sechste Woche: Persönlicher Erfolg durch digitale Medien.

Erscheint lt. Verlag	13.6.2025
Zusatzinfo	200 S.
Verlagsort	Wiesbaden
Sprache	deutsch
Maße	127 x 190 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
	Mathematik / Informatik ► Informatik
	Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Marketing / Vertrieb
Schlagworte	App-Bewegung • Crashkurs zum Glück • Digital Detox Bewegung • Digitales Bootcamp zum Glücklichwerden • Glück durch digitale Medien • Glücksprinzip • Glücksprinzip nach Seligman • Positive Emotionen auslösen • Social Media nutzen • Well-being durch Apps
ISBN-10	3-658-14210-3 / 3658142103
ISBN-13	978-3-658-14210-0 / 9783658142100
Zustand	Neuware