Das Loop-Journal

Ein neuer Weg zur Selbstentdeckung

Emma Lamb (Autor)

Notizbuch/Blankobuch

160 Seiten

2023
Laurence King Verlag
978-3-96244-331-3 (ISBN)

Infos

Lassen Sie sich dabei helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, schädliche Gewohnheiten zu ändern, Ängste und Stress zu bewältigen, konstruktive Selbstreflexion zu betreiben und eine bessere Entscheidungsfindung zu entwickeln! "Loop" steht dafür, dass Sie hier nicht chronologisch-linear schreiben, sondern durch Themen und Fragestellungen zu bestimmten Stellen im Journal geleitet werden und sich so Ihren Weg durch das Journal und zu sich selbst bahnen. Nehmen Sie sich 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten Zeit und finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg!

Autor

Nach einer Karriere in der Wirtschaft hat Emma 14 Jahre lang an weiterführenden Schulen in Birmingham unterrichtet. Sie setzt sich für die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ein, ist Coach für Führungskräfte und leitet Gruppen-Coaching-Sitzungen für Schulleiter. Heute leitet sie Lehreraus- und -fortbildungen, führt Regie bei Schultheaterstücken und lebt mit ihrer fünfjährigen Tochter und einer gemischten Familie mit Stiefkindern in Birmingham.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 24.3.2023
• Übersetzer: Frederik Kugler
• Zusatzinfo: zahlreiche farbige Abbildungen
• Verlagsort: Berlin
• Sprache: deutsch
• Maße: 150 x 210 mm
• Gewicht: 442 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
• Schlagworte: Achtsamkeit • Angstbewältigung • Nicht Linear • Notizbuch • Persönlichkeit • Selbstfürsorge • Stress • Stressabbau • Tagebuch
• ISBN-10: 3-96244-331-2 / 3962443312
• ISBN-13: 978-3-96244-331-3 / 9783962443313
• Zustand: Neuware