Blick ins Buch

Burn-out kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden

Mirriam Prieß (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2019
Goldmann (Verlag)
978-3-442-17797-4 (ISBN)

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Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun

Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Dr. med. Mirriam Prieß, geboren 1972, hat an der Universität Hamburg Medizin mit anschließender Promotion im Fachbereich Psychosomatik studiert. Sie war als Ärztin 8 Jahre in einer psychosomatischen Fachklinik tätig und unter anderem für die Behandlungsschwerpunkte Ängste, Depressionen und Burnout verantwortlich. Seit 2005 beratende Tätigkeit in der Wirtschaft (eon, Porsche, Ernst & Young) mit Einzelcoaching von Führungskräften im Bereich Konflikt und Stressmanagement.

»Ein medizinisch fundierter Ratgeber, der die Folgen der Überlastung aus einer ganz neuen Perspektive betrachtet. Ein Augenöffner!«

Erscheinungsdatum	11.03.2019
Reihe/Serie	Goldmann Taschenbücher
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	125 x 183 mm
Gewicht	233 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Ausgebrannt • Buch • Bücher • Burn out • Burnout • Burnout-Syndrom • Chronische Erschöpfung • Chronische Erschöpfung • Depression • Gesundheit • Innerer Dialog • Moderne Arbeitswelt • Ratgeber • Selbstblockaden • Stress • Taschenbuch • Zu sich selbst finden
ISBN-10	3-442-17797-9 / 3442177979
ISBN-13	978-3-442-17797-4 / 9783442177974
Zustand	Neuware