Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Buch | Softcover

392 Seiten

2017 | 3. aktualisierte Auflage
Wiley-VCH (Verlag)
978-3-527-71408-7 (ISBN)

Infos

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

Autor

Rhena Branch und Rob Willson arbeiten seit Jahren als Kognitive Verhaltenstherapeuten. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 15.11.2017
• Reihe/Serie: ... für Dummies
• Sprache: deutsch
• Maße: 176 x 240 mm
• Gewicht: 704 g
• Einbandart: kartoniert
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie
• Schlagworte: Kognitive Psychologie • Kognitive Psychotherapie • Kognitive Verhaltenstherapie • Psychologie • Psychosomatische Erkrankung
• ISBN-10: 3-527-71408-1 / 3527714081
• ISBN-13: 978-3-527-71408-7 / 9783527714087
• Zustand: Neuware