Focusing zum Ausprobieren - Christine le Coutre

Blick ins Buch

Focusing zum Ausprobieren (eBook)

Eine Einführung für psychosoziale Berufe

Christine le Coutre (Autor)

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2016 | 1. Auflage
156 Seiten
Ernst Reinhardt Verlag
978-3-497-60368-8 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (PDF)

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.

Dipl.-Psych. Christine le Coutre, Markt Schwaben, Gesprächspsychotherapeutin (GwG), Supervisorin (DGSv, GwG), Focusing-Trainerin (DFG), Erlebnisbezogener Concept Coach und Mediatorin, ist in einem Beratungszentrum in München und in freier Praxis tätig.

Erscheint lt. Verlag	10.10.2016
Reihe/Serie	Personzentrierte Beratung & Therapie
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
	Technik
Schlagworte	Achtsamkeit • Focusing • Körpergefühl • Psychologie • Psychotherapie
ISBN-10	3-497-60368-6 / 3497603686
ISBN-13	978-3-497-60368-8 / 9783497603688

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