Tieryoga (eBook)

Rajesh Sharma (Autor)

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2013 | 1. Auflage
64 Seiten
Riva Verlag
978-3-86413-426-5 (ISBN)

Infos

Yoga ist Trend. Und den gibt es inzwischen in allen Variationen: für Frauen, Kinder, Männer, Berufstätige oder Senioren. Nur eine Gruppe wurde bisher außer Acht gelassen: die Tiere. Dabei erlebt Rajesh Sharma, der Gründer der ersten Yogaschule für Tiere in Bielefeld, täglich, wie begeistert diese sich auch in die kompliziertesten Übungen stürzen. Überzeugen Sie sich selbst! So haben Sie Ihre Lieblinge noch nie gesehen!

Rajesh 'Raji' Sharma wurde 1970 in Neu-Delhi geboren und wanderte im Alter von 14 Jahren mit seinen Eltern nach Deutschland aus. Nach einem abgebrochenen Studium der Veterinärmedizin besann er sich auf die wirklich wichtigen Dinge des Lebens und beschloss, sein über Jahrzehnte erwor-benes Yoga-Wissen weiterzugeben. Dazu verknüpfte er seine Interessensgebiete und gründete im Jahr 2009 die weltweit erste Yogaschule für Tiere, die 'Yoganimal' in Bielefeld. Auf die Idee, ein Buch mit den besten Posen zusammenzustellen, brachte ihn die Besitzerin eines schwarzen Mopses, die den 'Herabschauenden Hund' unbedingt genauso gut hinbekommen wollte wie ihr Vierbeiner.

Inhalt

Inhalt 0
Inhaltsverzeichnis 6
Vorwort 10
Der Berg – Tadasana 11
Der Stocksitz – Dandasana 13
Schneidersitz – Sukhasana 15
Die Kobra – Bhujangasana 17
Der Baum – Vrksasana 19
Nach unten schauender Baum – Adho Mukha 21
Der Löwe – Simhasana 23
Das Kamel – Ustrasana 25
Die sitzende Winkelhaltung – Upavistha K 27
Nach unten schauender Hund – Adho Mukha 29
Der Drehsitz – Ardha Matsyendrasana 31
Die Taube – Eka Pada Rajakapotasana 33
Die Zange – Paschimottanasana 35
Die Katze – Marjariasana 37
Die seitliche Krähe – Astavakrasana 39
Die Kindhaltung – Balasana 41
Die nach oben gerichtete sitzende Winke 43
Der gestützte Kopfstand – Salamba Sirsas 45
Die Heuschrecke – Shalabhasana 47
Die gegrätschte Vorbeuge mit gespreizten 49
Das Boot – Navasana 51
Die Bretthaltung mit gebeugten Armen – C 53
Der geschlossene Winkelsitz – Baddha Kon 55
Die Totenstellung – Savasana 57
Das große Siegel – Mahamudra 59
Der Diamant – Vajrasana 61

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 7.11.2013
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Literatur
• Themenwelt: Sonstiges ► Geschenkbücher
• Schlagworte: Humor • Tiere • Yoga
• ISBN-10: 3-86413-426-9 / 3864134269
• ISBN-13: 978-3-86413-426-5 / 9783864134265