Wer wärst du ohne deine Sorgen?

Gedankenspiralen stoppen, Ängste loswerden, Zuversicht gewinnen

Martin Wehrle (Autor)

Buch | Softcover

304 Seiten

2026 | Originalausgabe
Mosaik (Verlag)
978-3-442-39422-7 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. April 2026)
Portofrei ab CHF 40
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Einfach mal sorgenfrei - wie wäre das?

Ihr Gedankenkarussell hält an, Ihr Stress löst sich auf, und alle Ängste fallen von Ihnen ab. Niemand nervt Sie mehr, nichts regt Sie auf. Mit Ihrer Vergangenheit haben Sie Frieden geschlossen, auf Ihre Zukunft freuen Sie sich. Und in Ihrem Kopf tanzen die Gedanken und singen: »Schön ist es, auf der Welt zu sein!«

Unrealistisch, weil Sie gerade zu viele Sorgen haben? Das genau ist ja das Problem: Nicht Sie haben Sorgen - sondern Ihre Sorgen haben Sie! Drehen Sie den Spieß um und nehmen Sie Ihr Denken ab sofort in die Hand. Dann machen sich die Sorgen vom Acker, und eine große Leichtigkeit zieht in Ihr Leben ein.

SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Wehrle verrät Ihnen, wie Sie sich die Kontrolle über Ihren Kopf zurückerobern und ein Leben voller Leichtigkeit und Erfüllung gewinnen.

Martin Wehrle ist Deutschlands bekanntester Karriere- und Lebenscoach. Seine Bücher sind in zwölf Sprachen erschienen und haben rund um den Globus begeisterte Leserinnen und Leser gefunden. Mit »Ich arbeite in einem Irrenhaus« und dem Folgeband »Ich arbeite immer noch in einem Irrenhaus« landete er gefeierte Bestseller, zuletzt erschienen die SPIEGEL-Bestseller »Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst« und »Dieses Buch verändert dein Leben für immer«. An seiner Hamburger Karriereberater-Akademie bildet er Karrierecoaches aus. Zudem gibt er sein Wissen in seinem erfolgreichen Podcast »Frag Martin« weiter.

Erscheint lt. Verlag	22.4.2026
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	383 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Booktok • Buch • Bücher • Den Netten beißen die Hunde • die kraft der positiven psychologie • Dieses Buch verändert dein Leben für immer • flourish - wie menschen aufblühen • Gelassenheit lernen • Geschenk • Gesundheit • Grübeln stoppen • johanne e. kappel • klara hanstein • Klaus Bernhardt • Liebe Angst, halt doch mal die Klappe • Martin Seligman • Panikattacken und andere Angststörungen loswerden • Positiv denken • Positive Psychologie • TikTok • wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst • Wladislaw Jachtchenko • zu viel gedacht, zu wenig gelebt
ISBN-10	3-442-39422-8 / 3442394228
ISBN-13	978-3-442-39422-7 / 9783442394227
Zustand	Neuware