Das große Divertikulitis Kochbuch! Inklusive Nährwerteangaben und 14 Tage Ernährungsplan! (eBook)
319 Seiten
tredition GmbH (Verlag)
978-3-347-84373-8 (ISBN)
Ihnen machen Magenbeschwerden, Durchfall und Verstopfungen zu schaffen?
Ist es Ihnen unangenehm Einladungen zum Abendessen abzulehnen, da Sie bei falschen Lebensmitteln sofort an Blähungen und Magenschmerzen denken müssen?
Sie müssen täglich über Ihre Darmkrankheit Divertikulitis nachdenken, was Sie psychisch an Ihre Grenzen bringt?
Mit diesem Kochbuch bekommen Sie ausschließlich Gerichte zur Seite gestellt, mit denen Sie Ihre Beschwerden schnellstmöglich lindern können!
Hermine Krämer zeigt Ihnen:
- Sie lernen welche Lebensmittel Unverträglichkeiten, wie Schmerzen im linken Unterbauch, Fieber und Krämpfe auslösen können.
- Eine Übersicht mit geeigneten Lebensmitteln, damit Sie keine Fehlgriffe mehr bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel haben.
- Einen Ernährungsplan für 14 Tage, damit Ihnen der Einstieg in die entzündungshemmende Ernährung leichter fällt und Sie sofort in die Umsetzung kommen.
- 150 Rezepte aus verschiedenen Rezeptkategorien mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten für eine schnelle und richtige Zubereitung auch bei einem
schweren und stressigen Arbeitsalltag.
- Gerichte, die Sie mit auf Arbeit nehmen, damit sichergestellt ist, dass Sie sich entzündungshemmend ernähren.
- Ein individueller Einkaufszettel je nach Ihrer Rezeptauswahl ist schnell zusammengestellt, der Ihnen dabei hilft zielgerichtet einzukaufen.
Bonus: 14 Tage Ernährungsplan
Wie Sie sehen, bietet Ihnen dieses Buch alles, um die Linderung der Darmkrankheit Divertikulitis zu gewährleisten. Damit jedoch garantiert wird, dass Sie auch wirklich in die Umsetzung kommen, hat die Autorin Hermine Krämer einen 14 Tage Ernährungsplan, exklusiv für Sie entwickelt. Der Ernährungsplan ist in Frühstück, Mittagessen, Abendessen und einem leckeren Dessert für jeden Tag eingeteilt, um zu jeder Tageszeit mit einem leckeren und entzündungshemmenden Gericht ausgestattet zu sein.
| Erscheint lt. Verlag | 31.1.2023 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen |
| Schlagworte | buch darmerkrankung divertikel • darmgesundheit divertikulitis • Divertikel • divertikel ernaehrung • divertikel ernährung • divertikel fuer immer beschwerdefrei • divertikel für immer beschwerdefrei • divertikel kochbuch • Divertikulitis • divertikulitis buch • divertikulitis bücher • divertikulitis buecher • divertikulitis das große kochbuch • divertikulitis die unterschätzte krankheit • divertikulitis ernährung • divertikulitis ernährungsdocs • divertikulitis kochbuch • divertikulitis kochbuch ernährungsdocs • divertikulitis ratgeber • divertikulitis rezepte • Divertikulose • divertikulose ernährung • ernaehrung bei divertikulitis • ernährung bei divertikulitis • ernährung bei divertikulose • ernährung mit divertikel • gesunder Darm • gesunder darm gu • kochbuch bei divertikulitis • kochbuch darmgesundheit • kochbuch divertikel • Kochbuch Schonkost • köstlich essen divertikel • optimale ernaehrung bei divertikulitis • optimale ernährung bei divertikulitis • richtig essen bei divertikulitis • richtig kochen bei divertikulitis • sabine wiesel divertikulitis • schonkost divertikulitis • schonkost kochbuch |
| ISBN-10 | 3-347-84373-8 / 3347843738 |
| ISBN-13 | 978-3-347-84373-8 / 9783347843738 |
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