Easy Pausensnacks

Schule, Büro, Freizeit

Petra Rehbichler (Autor)

Buch | Hardcover

112 Seiten

2025 | 1. A.
Edition Raetia (Verlag)
978-88-7283-940-9 (ISBN)

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Mit praktischen Tipps für Snack Prep, Nährwertangaben und cleveren Kombinationsideen für jedes Rezept.

Easy Snackideen für den gesunden Alltag
Diese Pausensnacks sind vollwertige Mini-Mahlzeiten für zwischendurch. Ob süß oder herzhaft - sie sind schnell gemacht und versorgen den Körper mit wichtigen Nährstoffen. Das gibt Power für Schule, Büro und Sport. Petra Rehbichler - selbst Mutter, Lehrerin und sportlich aktiv - weiß, worauf es ankommt, und liefert alltagstaugliche Rezepte für jeden Geschmack : von Apfelrosen bis Toast-Muffins.

Mit praktischen Tipps für Snack Prep, Nährwertangaben und cleveren Kombinationsideen für jedes Rezept.

Petra Rehbichler ist Mami von Zwillingsjungen und arbeitet als Grundschullehrerin. In ihrem Alltag beobachtet sie die ungesunden Jausen vieler Kinder und das fehlende Verständnis für ausgewogene Ernährung. Deshalb zeigt sie, wie schnell leckere und nährstoffreiche Snacks zubereitet sind.

Erscheinungsdatum	23.07.2025
Verlagsort	Bozen
Sprache	deutsch
Maße	220 x 190 mm
Gewicht	482 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
Schlagworte	Abwechslung Pause • ausgewogen snacken • Büro • Gesunde Snacks • Jause • Kalorien • Kinder • Lunchbox • Nährwerte • Pausensnack • Picknick • Rezepte für Zwischenmahlzeiten • Schule • Snackbox • Snackification • Snack Prep • Sport • vollwertiger Snack
ISBN-10	88-7283-940-8 / 8872839408
ISBN-13	978-88-7283-940-9 / 9788872839409
Zustand	Neuware