Alimentos para la Salud y la Curación - PhD Yogi Bhajan

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Alimentos para la Salud y la Curación (eBook)

Basado en las Enseñanzas de Yogi Bhajan

PhD Yogi Bhajan (Autor)

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2014
413 Seiten
Kundalini Research Institute (Verlag)
978-1-940837-13-0 (ISBN)

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Antiguamente, la gente tenia menos alternativas para cuidar su salud. Con sabiduria simples, buscaban en la comida la fuente de vitalidad y curacion. Su alimento era su medicina. Aprendieron los principios y decubieronlas propiedades acultas de alimentos y yerbas - purificadores del organismo, correctores de desequilibrios y enfermedades, reparadores de tejidos danados. Este libro, basado en las Ensenanzas de Yogi Bhajan, es mas que un compendio de remedios y recetas de cocina. Es una guia para la vida consciente a traves de la seleccion y preparacion de alimentos simples, deliciosos y nutritivos. Esta dividido en varias secciones. Del capitulo II al IV contiene guias utiles para seleccionar, preparar, servir y digerir la comida que comes.Las sugerencias de estos capitulos pueden ayudarte a formar habitos sanos de alimentacion. El capitulo V contiene informacion acerca de alimentos vegetarianos comunes y de sus propiedades curativas. Al leerlo, obtendras una mejor apreciacion de estos deliciosos regalos de la tierra y encontraras algunos alimentos que satisfagan mejor tus necesidades. Los capitulos Vl y VIII describen alimentos especificos y recomendaciones sobre salud para el hombre, la mujer y los ninos. Cada uno de estos grupos tiene necesidades diferentes.El capitulo IX describe brevemente el ayuno y las dietas y como usar inteligentemente y con precauciones el ayuno y las monodietas para limpiar el organismo y evitar enfermedades. El capitulo X es un compendio de los sistemas del organismo y sus dolencias mas comunes. Puede utilizarse para aprender sobre los alimentos, las dietas y otras recomendaciones generales que te ayuden a fortalecer tu organismo y superar debilidades.

Erscheint lt. Verlag	15.8.2014
Sprache	spanisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	alimentos curativos • curación • enseñanzas de Yogi Bhajan • Kundalini Yoga • recetas vegetarianas • salud
ISBN-10	1-940837-13-8 / 1940837138
ISBN-13	978-1-940837-13-0 / 9781940837130

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