5 IQ-Punkte mehr in 7 Tagen

Das kompakte Programm aus Ernährung, Gehirntraining und Bewegung - Natürlich geistig fitter - Das Praxisbuch

Günter Wagner, Siegfried Lehrl, Hund Eva Maria (Autoren)

Buch | Softcover

148 Seiten

2020
EUBIOTIKA (Verlag)
978-3-944592-27-5 (ISBN)

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Während Band 1 (Neurotrition) die wissenschaftlichen Grundlagen des ABDD-Programms zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit darstellt, beinhaltet das vorliegende Praxisbuch nicht nur ein komplettes Wochenprogramm für das Gehirntraining, sondern auch konkrete Rezeptvorschläge und Bewegungsübungen zur Stimulierung der grauen Zellen. Denn Studien haben gezeigt, dass man den Arbeitsspeicher im Gehirn als Basis für die Intelligenz durch Übungen in Kombination mit gezielter Ernährung bereits in kurzer Zeit vergrößern kann. Und eine höhere Intelligenz bedeutet eine höhere geistige Leistungsfähigkeit und eine höhere Lebensqualität: Menschen mit einem hohen IQ entwickeln im Laufe der Zeit ein umfangreicheres und differenzierteres Wissen als weniger befähigte Personen. Das führt nachweislich in Schule, Ausbildung und Universität zu besseren Noten - nicht nur in den Intelligenzfächern Physik und Mathematik, sondern Studien zufolge in praktisch allen Fächern, also sogar in Kunsterziehung, Musik und Sport. Diese höhere kognitive Leistungsfähigkeit führt letztlich auch zu einem höheren Einkommen: Berechnungen haben gezeigt, dass bei Dreißigjährigen jeder zusätzliche IQ-Punkt ein jährliches Plus von ca. 500 Euro auf dem Gehaltskonto ausmacht.

Erscheinungsdatum	20.08.2020
Verlagsort	Wiesbaden
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	ABDD-Modell • Alzheimer Prävention • Bewegung • Ernährung • Gehirnforschung • Gehirnjogging • Gehirntraining • Intelligenz • IQ • Konzentration • Neurotrition • Rezepte
ISBN-10	3-944592-27-1 / 3944592271
ISBN-13	978-3-944592-27-5 / 9783944592275
Zustand	Neuware