Ergebnisse zu
Kampfsport / Selbstverteidigung

Lerne Bodenkampftechniken, Würfe & Takedowns, Schlagkombinationen und Tritte

Ontdek de basis van deze Chinese bewegingskunst - van filosofie en traditionele stijlen tot gezondheidsvoordelen voor beginners

Una guida pratica per principianti che include gli stili Yang e Chen, tecniche di Qigong e esercizi fondamentali per il benessere fisico e mentale

Descubre los fundamentos del Tai Chi Chuan, desde el estilo Yang hasta el Chen, con ejercicios prácticos para principiantes y técnicas avanzadas

Aprende los fundamentos del arte marcial interno, técnicas de Tai Chi Qi Gong y ejercicios básicos para la salud y el bienestar